花胶鸡汤简介
胶鸡汤是一道美味的菜肴。
花胶鸡汤的功效与作用
海参花胶鸡汤有滋补养胃的功效。
做法如下:原料:水发海参90克,水发花胶40克,水发干贝20克,乌鸡块300克,佛手瓜150克,核桃仁30克做法:
1、花胶洗净切段,海参对半切开,佛手瓜去籽后切块;
2、
锅中注入适量清水,烧开后,倒入乌鸡块,汆煮片刻;
3、关火,捞出汆煮好的乌鸡块,沥干水分,装盘待用;
4、砂锅中注入适量清水,倒入乌鸡块、花胶、海参、佛手瓜、核桃仁、干贝,拌匀加锅盖,
5、大火煮开,然后转小火煮约3小时,至食材熟透;
5、揭盖,加入盐,稍稍搅拌至入味;关火,盛出煮好的汤至碗中,即可。
乌鸡跟鱼胶一起煲汤有什么功效
乌鸡跟鱼胶一起煲汤具有温和滋补、增强营养,提高免疫力,还十分具有美容润肤,产后催奶水等功效与作用。
乌鸡入肾经,具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者,可将之作食疗滋补之品。另外能养心安神、滋阴润肤。鱼胶也是性温,可以有效补充胶原蛋白、提高免疫力,是日常美容滋补的好食品。
花胶排骨汤
配料:
排骨、花胶、虫草花、料酒、姜片
1、将排骨焯水去掉多余的血水,虫草花洗净。
2、花胶用干蒸的方式蒸10-15分钟,取出放清水里泡发,清水里加姜片,料酒,这种方式去腥效果非常好,泡发好后的鱼胶基本上没腥味,只有姜味和料酒的味道。泡发大概需要3-5小时,建议提前一天泡,泡发好放冰箱冷藏。
3、将焯好的排骨放到锅中熬煮至沸腾,放进虫草花继续熬煮沸腾,再加入花胶,姜片一起熬煮15分钟左右即可放入盐、葱关火食用。
花胶鸡汤
配料:
整鸡、花胶、香菇、料酒、姜片、牙签
1、将鸡洗净,内外抹上少许盐放置备用。花胶按照上面第二点的方式泡发好备用。
2、将泡好的香菇、鱼胶、姜片塞进鸡肚子里,用牙签封口。
3、锅里倒上适量的水,大火煮开,放上蒸盘,把鸡放在碟子里放到蒸盘上,大火蒸40分钟。
4、蒸好之后取出鸡,用手把鸡肉撕下来,可以做成凉拌鸡丝。
5、剩下的骨架折成小段和里面的花胶和香菇,姜片一起放入锅中,加上清水熬煮,半小时即可加入调料和葱花,记得把牙签取出来扔掉,以免误食哈。
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