用醋热敷的功效与作用
腰椎痛、骨质增生，用酒和醋热敷，这属于偏方，实际上我也不知道为什么很多时候，效果较差的方案，还被一传十，十传百，也许是简单好操作，可是这个的作用就是两个字“热敷”！
软化骨刺？骗人
曾经有的人信誓旦旦的和我讲，用醋热敷可以软化骨刺，因为骨质增生的成分主要是钙，醋可以渗透进去产生反应让它软化，我只讲过一句话“动脑子想一下，如果是真的，是不是骨骼一样就被软化了？它还长眼能分辨出来哪是增生的？”
酒没什么用
至于用酒，这个较少有人和我谈，遇到过用药酒涂抹的，用酒热敷的还是少，涂上活血化瘀？真没有这个功效，因此，不管是酒还是醋来热敷，只是一个由头，本质上还是利用的热敷的温度。
只是热敷效果
估计有的人可能会反驳我，我用过这个方法效果挺好的，哪有你说的这么差。
热敷对于腰肌劳损的患者还是有临时效果的，我之前多次写过，肌肉喜欢温度，当局部温度增高，可以促进局部供血循环，让身体感觉到轻松，直接热水袋吧。
结语
不过，除了较轻的患者，本就可以通过自愈能力恢复，多数都只是临时性的好转，一会又回到原来的症状，至于其他原因导致的腰椎痛，像腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱或其他问题，这种方法基本是无效的！
腰椎间盘突出用醋热敷有什么效果
腰椎间盘突出用醋热敷有帮助缓解疼痛，消除炎症性疾病因子，对于骨质增生起辅助的治疗作用。可以用消炎镇痛的药物，营养软骨的药物进行辅助的治疗。骨质增生比较严重，已经压迫到神经，手术的治疗措施来进行治疗。
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