1、荔枝核蜜饮
材料：荔枝核30克，蜂蜜20毫升。
做法：将荔枝核敲碎后，放入砂锅中，加入适量清水，浸泡片刻，大火煮沸后转为小火煎煮30分钟，去渣取汁，再加入蜂蜜适量即可。
功效：对治疗慢性盆腔炎有较好的疗效，早晚各服一次。
2、生地大米粥
材料：大米50克，生地30克。
做法：将生地洗净，切片后用适量的水煎煮2次，去渣取汁；锅中放入适量清水，再放入大米煮粥，待粥八成熟时，放入药汁，继续煮至粥成即可。
功效：生地清热凉血，益阴生津。适用于湿热型慢性盆腔炎女性食用。
3、金银花冬瓜仁蜜汤
材料：蜂蜜50克，冬瓜仁、金银花各20克，黄连2克。
做法：在煎药锅中放入金银花，再加入适量的水，煎好后去渣取汁；将冬瓜子仁放入煎好的药汁，煎煮15分钟，加入黄连和适量的蜂蜜即可。
功效：可以清热解毒，适用于湿热型盆腔炎女性患者食用，每日服用一次，连服一周即能见效。
4、核桃大米粥
材料：大米60克，核桃仁20克，芡实、莲子各18克，白糖适量。
做法：将核桃仁洗净，芡实洗净，用冷水浸泡2小时捞出备用，莲子用冷水泡软后去心。将上述材料一同放入锅中，再加适量水煮成粥即可。食用时加白糖调味。
功效：可以补益脾肾，适用于阳虚寒湿型盆腔炎女性食用。
5、盆腔炎的危害
危害一：宫外孕。盆腔炎多因治疗不及时而致，时间长了可使输卵管内层黏膜粘连，从而导致管腔变窄或闭锁。这样，卵子、精子或受精卵的运行便会受阻，造成宫外孕。
危害二：不孕。盆腔炎会直接影响到子宫、输卵管的功能，尤其是慢性盆腔炎，会致使输卵管僵化或阻塞，会严重影响精子的运行与卵子的输送，最终引发不孕症。
危害三：痛经。由于盆腔炎涉及生殖器官所有内藏部分，包括子宫、输卵管及卵巢的炎症。所以引起的痛经范围很大，主要表现为双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时伴有肛门坠胀感。
危害四：性生活痛。性生活时，男性稍微用力就会引起女性盆腔深部的撞击痛，使女性不仅感觉不到快感，久了甚至会对性生活产生反感情绪。危害五：盆腔粘连。严重的盆腔炎会蔓延至盆腔腹膜、子宫等组织，最终造成广泛性粘。
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