黄瓜炒鸡蛋做法

时间:2023-10-02 14:10:25 饮食 我要投稿

  黄瓜炒鸡蛋做法, 黄瓜炒鸡蛋是一道以黄瓜和鸡蛋为主要食材,盐,味精,料酒,淀粉,大葱,猪油为辅料制作而成的家常菜品。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用,以下分享黄瓜炒鸡蛋做法。

  黄瓜炒鸡蛋做法1

  制作黄瓜炒鸡蛋时,需将鸡蛋倒入碗中并用筷子将其打散,胡萝卜、黄瓜清洗干净切成片状,与浸泡后的木耳焯水,起锅烧油发放入蛋液翻炒2分钟,倒入黄瓜、胡萝卜、木耳翻炒均匀,最后加入食盐翻炒片刻后即可出锅食用。

   黄瓜炒鸡蛋的做法

  准备食材:黄瓜、鸡蛋、胡萝卜、木耳。

  1、将鸡蛋打入碗中并用筷子将其打散。

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  2、胡萝卜、黄瓜清洗干净后切成片状,与浸泡后的木耳一起焯水。

  3、起锅烧油,放入蛋液翻炒2分钟。

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  4、倒入黄瓜、胡萝卜、木耳翻炒均匀。

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  5、加入食用盐,翻炒均匀后便可取出,清爽可口的`黄瓜炒鸡蛋便做好了。

  黄瓜炒鸡蛋做法2

  主料:黄瓜200克,鸡蛋200克

  调料:

  盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油(炼制)50克

  黄瓜炒鸡蛋的特色:色鲜味香

  做法:

  1. 将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;

  2. 鸡蛋磕入碗内打散;

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  3. 炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟;

  4. 推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅;

  5. 投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水;

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  6. 最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即成。

  怎么炒鸡蛋好吃

  选用合适的鸡蛋

  选择合适的鸡蛋是关键。尽可能选用新鲜的鸡蛋,所以在购买时应该选择包装上印有“新鲜”的鸡蛋。如果你能获得有机鸡蛋,那就更好了。当然,如果只有鸡蛋的黄和白分离了,那就不要选择它们了。

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  适度搅拌鸡蛋液

  在炒鸡蛋之前,必须先准备好鸡蛋液。打散鸡蛋时如果太过激烈或时间过长,可能会使鸡蛋液充满了氧气,从而让口感变得不好。所以,只需轻轻搅拌即可。如果你希望炒出鲜嫩可口的.鸡蛋,可以加入少许牛奶或淡奶油,仅需一点点就好。

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  将油温适宜

  事实上,油温是炒出美味蛋饼和炒鸡蛋的关键之一。有人可能认为油越热越好,但实际上油太热会破坏鸡蛋的原本味道和口感。因此,应该将油预热至摄氏100度左右,并慢慢加热至摄氏120度左右。油温一定要适量,当油开始微微冒泡时,就可以倒入鸡蛋液了。

  添加调料增添口感

  鸡蛋的味道可谓是清淡无比,但是在炒鸡蛋的时候,可以适当加入调料增添口感。比如,加入盐、味精、糖等都可以对鸡蛋翻新。另外,还可以加入蔬菜、火腿、虾仁等食材,制成多种口味的炒鸡蛋。

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  掌握火候,卷好蛋饼

  掌握炒鸡蛋的火候很重要。当鸡蛋液在热油中开始浮动时,可以用勺子轻轻搅拌一下,加快熟化速度。待鸡蛋液熟后,可以用铲子快速搅拌几下,然后卷起来。可以根据喜好将鸡蛋卷成筒状,也可以卷成薄薄的蛋饼。蛋饼卷好后要掌握时间,等待蛋饼表面微微金黄色后,即可入盘上桌。

  黄瓜炒鸡蛋做法3

  黄瓜 和西红柿能一起吃吗:

  西红柿和黄瓜都是营养美味蔬果,但是蕃茄黄瓜不能一起食,西红柿不仅是蔬菜也是水果,含有丰富的维生素,尤其是维生素C比很多蔬果都要高,而黄瓜也是非常保健的蔬果,能够减肥美容,但是番茄和黄瓜却不能一起食,虽然不会影响身体健康,但是会降低黄瓜西红柿的`营养。

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  现在我们就推荐一款黄瓜炒鸡蛋的做法给大家吧。

  1.鸡蛋磕入碗里,打散后放入少许盐和味精,搅拌均匀

  2.黄瓜洗干净后切成菱形,油倒入锅里烧热后倒入蛋液

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  3.翻炒成蛋花后铲出,再将油倒入锅里烧热后放入葱姜蒜末

  4.翻炒出香味后倒入黄瓜,大火翻炒片刻

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  5.放入调味料,放入盐和味精,翻炒均匀

  6.炒至黄瓜断生,倒入蛋花翻炒均匀即可盛出即可。

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  黄瓜炒鸡蛋的做法贴心提示:

  鸡蛋别炒太长时间,否则会特别老,口感不好。

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