这段时间，星星每天都在为儿子的事情发愁，孩子今年三岁半了，正在上幼儿园小班。刚开始，孩子就找各种理由逃避上学，星星仔细了解原因后，发现幼儿园老师每天都安排孩子午睡，可孩子三岁开始就没有中午睡觉的习惯了，老师又不允许孩子去玩玩具。星星没办法，自己还在上班，只能由孩子奶奶每天中午接孩子回家，孩子变得每天都很开心，对上幼儿园也不那么排斥了。可是，星星觉得这不是长久之计，开始不许孩子中午再回家，孩子又恢复到了刚开始的模样，每天在幼儿园各种不配合。老师怕打扰到其他的孩子午睡，劝说星星把孩子又接了回去。
后来，因为星星搬家，孩子换了个幼儿园接着上中班，那里尊重孩子的生活习惯，并不强制学生午睡，星星明显感觉孩子变得活泼开朗了。其实很多父母在刚开始看到孩子不午睡的时候都会很发愁，担心这样会影响孩子的发育和智力，其实早有专家表明，并不是所有的孩子一定要午睡。
睡眠模式有三种，第1种就是，不论白天黑夜就经常性睡觉，刚出生的宝宝就是这种；第二是休息两次，一次中午，一次晚上，1~6岁的孩子是这种睡眠模式；第3种是只每天晚上睡觉，成年人就是这样，但有56%的孩子也会遵循这种睡眠方式。
所以，如果父母发现孩子就算不午休也很有活力，说明孩子的大脑发育已经像大人一样成熟了。如果家长硬要强迫孩子午休，孩子不仅得不到休息，反而会引发其他问题。
孩子会产生压力感
如果家长看到孩子不午睡就批评他，会给孩子施加压力，就像孟孟的孩子一样，被老师强制午睡的时候，总是不开心。一旦被接回家摆脱午睡，整个人都变得有活力了。
可能会让孩子养成不良生活习惯
强制孩子午睡，但孩子又睡不着，只能无聊的躺在床上，有可能会养成咬指甲，抚摸身体的不良习惯。之前就有个朋友说起了这样的事，他朋友的女儿在幼儿园也是强制学生午睡，但孩子很不喜欢。当别的孩子都在午睡的时，她就在那里舔嘴巴，舔被子，还总是尿频。她的妈妈是一位家庭妇女，重心全都是孩子，所以她就很不解，每天都把孩子照顾得无微不至，怎么还养成了这么多的不良习惯？有老师提醒她应该是午睡的问题，妈妈赶紧给她换了一所幼儿园，没想到孩子的症状真的缓解了很多。
影响孩子发育
9:00~2:00最好处于深度睡眠，有利于孩子分泌生产激素，孩子中午睡的多了，晚上睡觉就越晚，会错过分泌生长激素的最好时机，从而会影响孩子的发育。
午睡这件事，没有绝对的对与。，对有午睡习惯的孩子来说，午睡会让他们更有精神，但对于没有这个习惯的孩子来说，弊一定大于利。所以家长一定要根据实际情况并结合孩子的意愿来决定。
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