卵泡发育慢怎么办
1、多摄入黑豆食物：月经结束到排卵前可以通过黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆调理，可以为促卵泡发育补充雌激素。
2、姜茶调理：月经第一天开始到月经结束可以通过红糖姜茶治疗，对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。
3、水鱼汤调理：用水鱼加上一些副食进行服用汤，对一些排卵障碍的朋友也会有很大帮助，而且没有任何的副作用。
4、饮食注意：卵泡发育不好在日常饮食之中切忌不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子宫和促进恢复具有比较好的帮助。
卵泡长得慢的原因
女性朋友要想正常怀孕，要求卵巢功能健全，卵泡发育成熟，排出的卵子成熟健康，这样才能成功受孕并达到优生的目的。影响卵泡发育的原因较多，其中内分泌失调是影响卵泡发育的最重要和最常见原因。另外，排卵不好是导致怀孕几率下降，甚至不孕的一个较多见的原因，多是由于卵巢病变或内分泌失调所致。
孕酮低影响排卵吗
卵巢中的卵泡周期性的破裂、释放出卵子，这是与雌激素和孕激素两者都有关系的，缺少哪一个都会导致排卵的问题。
孕酮低也会导致排卵异常的。很容易导致不孕不育，而怀孕初期孕酮低可能影响到卵子的着床和发育，容易造成流产。
孕酮低怎么办
一、医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查，明确致病因素，对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
二、食物调节
1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。为了避免养分流失，切开后应尽快食用。
3、姜。姜具有增进食欲，促进新陈代谢，保温身体的作用，是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈，不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。
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