别走极端，药该吃还得吃
◆体温过高要吃药。
如果孕妈在怀孕早期感冒发烧，并且体温持续超过39°C，对胎儿影响较大，尤其是容易导致中枢神经异常、心脏畸形，唇腭裂等。
如果体温接近和达到38.5°C时，应该及时降温，这个温度已经持续过高了，可以选择一些安全的退烧药。这种情况下，吃退烧药的好处总比你担心的坏处要大!注意，在医生指导下服用!
◆体温不高物理降温。
孕早期，有些孕妈会出现发热的症状，并且持续几天不退，但体温都不超过37.5°C，这可能是生理变化引起的。
如果只是轻微的发烧，可以采用物理降温法，如洗温水澡，用湿毛巾擦拭身体，泡泡脚，或煮点葱白、姜糖水喝，等等。但要注意，不建议发汗、捂汗的方式来降温。
确实不能够退烧的话，温度比较高，这些方法都没有效果，也可以采用一些安全性比较高的退烧药来退烧。
注意：假如发烧是由于一些严重感染引起的话，必须要对症进行治疗，不然有可能会延误了病情。
天气多变，孕妈除了要注意保暖之外，在饮食方面也要适当进行调整，少吃燥热的食物，多喝水，适当吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果。
孕期感冒发烧怎么退烧
首先要先找到发烧的原因，一般来说发烧的原因有的是因为感冒的炎症引起的，有的是病毒性的发烧。
另外一方面就是要注意休息和营养的补充。发烧的时候，身体抵抗力本身就比较差，而且会有头晕乏力的症状，这个时候更应该注意休息，补充营养，增强身体的抗病能力。
孕期发烧可以先使用物理降温。孕妇发烧的时候，进行适度的退烧措施是有必要的。因为发烧会影响母体和胚胎的健康，所以应该采取对人体没有伤害的物理降温方法进行适度降温。
一般可以用温毛巾不断擦拭身体，将体表的温度带走，贴上退热贴，或是用冰袋进行冰敷等。
如果发烧温度过高，或是高烧不退时，要及时到医院就医，检查发烧的原因，排除其它的一些并发症，并且在医生的指导下进行合理的治疗，找出病因对症下药。千万不要认为发烧是小事情而不去医院检查，这样有时候会伤害胎儿的健康。
需要注意的是孕妈不要忌私自用药。主要是因为怀孕期间药物不能随便用，部分药物会影响胎儿的健康发育。
发烧危害胎宝宝健康吗?
1、轻度发烧
如果孕妈的发烧为低热，而且时间较为短暂，一般来说并不会对孕妈和胎宝宝造成伤害。准妈只需要找出病因，通过物理降温或者在医生的指导下对症治疗，一般能很快自愈。
2、持续高烧
如果孕妈长时间发高烧，比如温度超过38.5°C，可能会对胎宝宝造成一定的伤害。如果在孕早期发高烧，可能会对胎宝宝产生一定的代谢压力。建议孕妈发高烧后，要抓紧时间去医院，只要及时医治，尽量将危险降低。
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