青刺果油的功效
1：补充营养
青刺果油是一种营养价值极高的植物，由人们食用苹果诱惑，能吸收丰富氨基酸和多种矿物质，还能吸收一些，这些物质都是人体正常工作时必须的重要营养，他们能提高身体多器官功能并能维持人体健康，也能防止人体出现营养不良。
2：预防高血脂
青刺果油中含有大量的不饱和脂肪酸，这种物质进入人体后能净化血液，也能清理血液中的胆固醇和甘油三酯，能防止人体血脂升高，对维持人类心血管健康有极大好处，另外人们吃青刺果油还能提高心脏功能，防止心梗和心肌缺血发生。
3：美容养颜
青刺果油美容功效也很出色，人们可以直接把它涂抹在皮肤表面，能去除皮肤表面老化的角质也能滋养细嫩肌肤，可提高皮肤弹性，延缓皮肤衰老，经常用青刺果油涂抹皮肤，会让人类肤质明显改善。青刺果油还具有一定的消炎杀菌能力，人们把它涂抹在皮肤表面后能消除皮肤炎症，也能缓解皮肤痛痒。
青刺果油的禁忌
青刺果油对人类身体的保健功效极为出色，但它在食用时也有一些禁忌，最重要的是对青刺果过敏人不能服用或使用这种青刺果油，不然会引发过敏反应，会危害人体健康。另外皮肤出现溃烂时禁止直接涂抹青刺果油。
青刺果油擦脸的功效与作用
1：保湿
人们用青刺果油擦脸保湿效果特别好，它能在人类皮肤表面形成保护层，可防止人类皮肤中水分流失，经常用它涂抹脸部肌肤，能让人脸部肌肤变得水嫩细滑，能让人们干燥的肤质明显改善。
2：消炎杀菌
人们用青刺果油擦脸还能起到消炎杀菌的重要作用，但还有一些天然药物成分能消灭人类皮肤表面的敏感菌和真菌，对人类脸部肌肤因炎症感染造成的皮炎和秋疹以及青春痘和痤疮等不良症状都有一定缓解作用，经常用它擦脸能提高皮肤健康水平也能去除青春痘和痤疮。
3：淡斑美白
青刺果油擦脸能增强人体皮肤的抗氧化能力，而且能防止身体因色素生成，他能把人类皮肤表面的色斑并能起到明显美白作用。另外青刺果油还能增强人类脸部皮肤的抗紫外线能力，在炎热夏天中，人们把它直接擦在脸部皮肤上，再去室外活动，就能防止皮肤被强光晒伤。
4：修复滋养
修复滋养也是人们用青刺果油擦脸的一大功效，它还有丰富维生素和天然活性成分，还含有一些氨基酸和微量元素人们把它涂抹在脸部肌肤以后，能修复受损的皮肤细胞，多细胞活性可加快皮肤细胞再生，它能淡化皮肤表面的痘印和疤痕，也能让人们的皮肤保持年轻健康的紧致细滑状态。
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