十大食疗方防治心脑血管疾病

时间:2023-12-28 14:01:06 饮食 我要投稿

  食疗方一、

  乌龟3只(拳头大小),冰糖适量。每次用3只乌龟取血,加清水及冰糖适量,碗装,放锅中隔水蒸熟食。每日1次,7次为一疗程,有滋阴养血、通脉作用,适用于中风后遗症之半身不遂、肢体麻痹等。

  食疗方二、

  小米150克,冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克。将冬麻子炒熟去皮研碎。砂锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗,去渣取汁,入麻子仁、小米同煮粥。每日空腹食1次,适用于中风以及大肠涩滞。

  食疗方三、

  荆芥穗、薄荷叶各50克,豆豉、白粟米各150克。先煮荆芥穗、薄荷叶、豆豉,去渣取汁,入粟米煮成粥。每日空腹食1次。

  食疗方四、

  黄芪50克,南蛇肉(蟒蛇,蚺蛇)200克。将黄芪和南蛇肉加生姜3片,油、盐、水各适量煲汤,饮汤食蛇肉,每日1次。此方有补气、养血、祛风湿、舒筋络功效,适用于中风后半身不遂,以及风湿关节痹痛。

  食疗方五、

  葛粉250克,荆芥穗50克,淡豆豉150克。将葛粉捣碎成细粉末,荆芥穗和淡豆豉用水煮6~7沸,去渣取汁,再将葛粉作面条放入汁中煮熟。每日空腹食1次。有解热生津、祛风开窍功效,适用于中风所致言语謇涩、神志昏愦、手足不遂,或预防中风以及中老年人脑血管硬化。

  食疗方六、

  海带50克,洗净、切丝,用醋、盐适量调拌。分2-3次吃完,每日1次,用于冠心病。

  食疗方七、

  黑木耳6克,冰糖适量。将黑木耳浸泡10小时,蒸一小时后加冰糖,睡前服,疗程不限。用于气阴两虚型冠心病。

  食疗方八、

  西红柿2个,绿豆20克。将绿豆煮烂,用其汤送西红柿,一次吃完。每日2-3次,饭前空腹服用。用于心悸。

  食疗方九、

  大枣30克,粳米100克,冰糖适量。将粳米淘净与大枣同放入锅内,加水适量煮至烂熟成粥,加入冰糖,搅拌均匀即可食。用于心悸怔忡。

  食疗方十、

  莲子30克,粳米50克。加水800毫升,煮粥吃,每日1-2次。用于气短。

【十大食疗方防治心脑血管疾病】相关文章:

夏季如何预防心脑血管疾病12-08

午睡能预防心脑血管疾病发作12-08

预防心脑血管疾病可利用山药食疗12-08

香蕉治疗不同疾病的食疗方法09-24

豆腐食疗方治疗不同疾病09-27

芥菜的食疗方 治疗疾病又养生11-13

洋葱预防疾病的食疗方法有哪些11-10

睡姿可以防治哪些疾病07-18

颈部运动防治儿童颈椎疾病09-09