肠道不好的宝宝饮食注意
1、进食量要合理，宜少量多餐，以减轻胃肠道负担。
2、营养要均衡，不偏食不挑食。
3、选择容易消化的食物
4、忌食刺激性食物。
解决宝宝肠道问题，除了以上治本的方法，更重要的是要治标，强健宝宝肠道。
育儿专家指出，健康的肠道功能主要包括良好的消化与吸收、平衡的肠道微生态以及正常的肠道免疫功能三大部分。
强健宝宝肠道，也应从这3个方面着手
1、改善消化吸收。合理安排饮食，选择好消化高吸收的配方奶粉和辅食。
2、平衡肠道微生态。婴儿饮食结构应含有必要的益生元，增殖肠道益生菌、减少有害菌。配方奶粉的选择上也应注重含有益生元成分。
3、提高肠道免疫功能。配方奶粉中含有的益生元有间接增强免疫系统的作用，益生元可以通过改变肠道菌落，抵抗致病菌，降低肠道疾病的发生率。
肠胃不好可以吃含有可溶性膳食纤维的奶粉，膳食纤维能帮助肠胃消化和吸收，尤其是适合容易拉肚子或者腹泻的宝宝。我们家现在吃的是惠氏的四维金装，里面含有可溶性膳食纤维，可使宝宝肠胃很规律。
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