糯米和什么煮粥好吃糯米加什么一起煮粥好

时间:2023-11-27 14:42:34 饮食 我要投稿

  花生

  材料:花生米20克、糯米100克、猪肉松10克

  做法:

  1、糯米淘洗干净,沥干水分;

  2、把花生米用开水烫一下,搓去红衣,沥干水分,入温油锅中炸熟,碾碎备用;

  3、锅内倒入适量水,加糯米大火煮开,改小火煮至米烂粥稠,与花生碎、猪肉松一起伴食即可。

  核桃

  材料:核桃仁25克、糯米100克、白糖适量

  做法:

  1、将核桃仁放在干燥的锅中,用小火炒至金黄酥脆,盛出冷却,待用;

  2、糯米淘洗干净,沥干水分,备用;

  3、把核桃仁放在案板上,用刀铡碎,待用;

  4、净砂锅置火上,添入适量清水烧开,下入糯米和核桃仁;

  5、再次烧开后,转用小火煮至米烂汤稠、表面浮起粥油时,加入白糖,续煮约5分钟即可。

  小贴士:

  1、桃中的磷脂对脑神经有良好保健作用,与糯米同煮成粥,经常食用对入体大脑神经很有益处。

  2、核桃糯米粥是美容长寿、补肾固精的佳品。

  豌豆

  材料:糯米250克、豌豆粒250克、红枣100克

  做法:

  1、将豌豆、红枣分别洗净,将糯米淘洗干净,沥干水分;

  2、将豌豆、红枣、糯米一起放入锅中,加入1000毫升水;

  3、用旺火煮开,改小火煮至米烂粥稠即成。

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