哺乳期妈妈要补充充分的营养，牛肉就是不错的选择，由于我的奶水太充足了，没办法，只能一个月吃个一两次解解馋了。
酱牛肉的用料
牛腱子肉500g生抽50ml生姜6片冰糖50g料酒50ml甜面酱20g葱段6段
酱牛肉的做法
步骤1提前把牛肉从冰箱里拿出来，冷水浸泡，我泡了一下午，泡出血水
步骤2把泡好的牛肉放进锅里，倒入20ml料酒，三段葱，三片姜，倒入没过牛肉的凉水，把牛肉紧一下，没有血色为最佳
步骤3紧好的牛肉捞出洗净，放入高压锅，放入3片姜，3段葱，甜面酱，剩余的料酒，生抽，冰糖，倒入适量凉水，高压锅压35分钟，压好后，不用着急取出，放锅里浸泡两个小时后取出切片食用(我晚上做的，泡了一晚上)
步骤4做好哒，软软的，小孩儿老人都可以吃哦
【酱牛肉怎么做好吃】相关文章：
豆芽怎么做好吃06-17
杏鲍菇怎么做好吃09-19
栗子怎么做好吃09-19
面条怎么做好吃09-20
鱼怎么做好吃09-22
草鱼怎么做好吃11-07
黄瓜怎么做好吃08-07
甲鱼怎么做法好吃07-20
海带怎么做好吃08-11
莲藕怎么做好吃09-17