1、营养有差别
蛇果是属于苹果的一种，蛇果的原产地是美国，中国也有种植，不过面积并不是很大。苹果是水果中十分常见的，热量低，富含维生素和多种微量元素，能很好的保护人体的健康，而蛇果的营养价值和苹果很多是相同的，不过蛇果更甜，含有的糖分更多，和普通苹果在营养和价格上都有所差异。
2、蛇果营养更好
蛇果不仅价格贵，营养也比普通苹果要高一些，蛇果中含有丰富的果胶和碳水化合物，能够促进消化，蛇果中的维生素C含量比一般的苹果要高一些，而且蛇果的抗氧化活性是苹果中最高的，预防疾病的效果很好。
3、健康贴士
无论是普通苹果还是蛇果，营养价值都非常不错，有句话叫“一天一苹果，疾病远离我”，足以说明经常吃苹果对人体是非常有益的，苹果还是低热量的食物，富含膳食纤维，对于减肥的人来说也是很好的。蛇果所含的糖分比较高，对于糖尿病患者来说，应该慎吃。
【蛇果和苹果的营养一样吗】相关文章：
蛇果和苹果哪个有营养苹果和蛇果的区别11-10
蛇果和苹果的营养价值有区别吗11-11
红蛇果的药用价值和营养成份10-28
蛇果可以减肥吗09-29
蛇果能减肥吗10-07
人参果和苹果哪个营养价值高11-12
蛇果的营养价值有哪些11-06
蛇果吃了可以减肥吗09-29
吃蛇果可以减肥吗09-29