红枣的营养价值
1、红枣富含维生素c，能使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少
2、红枣富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的
3、红枣中含有芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效
枸杞的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
【红枣枸杞茶的营养价值】相关文章：
红枣的功效红枣的营养价值10-28
玫瑰红枣枸杞茶的功效08-25
红枣的营养价值05-16
红枣枸杞茶是热性还是凉性09-15
红枣营养价值和功效红枣的吃法10-29
红枣的作用及营养价值05-17
红枣营养价值高 但这些人不能吃红枣10-28
红枣的营养价值有哪些07-19
红枣的功效与作用及营养价值09-20
红枣的营养价值和功效05-16