孩子换牙期要吃什么食物

时间:2023-09-03 15:16:29 饮食 我要投稿

  儿童通常在6岁左右开始换牙,“换牙”在医学上被叫做“乳牙替换”。乳牙替换分两个过程:一是“乳牙脱落”,就是乳牙逐渐松动直到脱落。第二个过程是“恒牙萌出”,恒牙一个个开始长出来,全口乳牙替换的过程大概需要6年,孩子在12岁的时候差不多全部长好了。

孩子换牙期要吃什么食物

  12岁左右的孩子,乳牙应该全部脱落,换成恒牙。如果孩子过了12岁,口腔内还是有乳牙存在的话,一定要去医院检查。

  小儿换牙期的护理

  重视乳牙龋病,关注六龄牙

  六龄牙说的是孩子6岁左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙,它是非常重要的。5岁前的龋齿大多发生在咬合面上,如果换牙的时候牙齿没有清洁干净,有食物残渣残留的话,牙齿会变烂。

  许多爸爸妈妈都忽视孩子的乳牙龋病,觉得乳牙跟恒牙没有关系。事实上,乳牙龋坏如果没有及时治疗会严重影响恒牙生长。儿童的六龄牙,对孩子颌面部的生长发育有定形、定高的作用,所以要好好保护。

  恒牙萌出,乳牙不用拔掉

  通常恒牙萌出前,乳牙自己会掉的。也有的孩子会出现恒牙长出乳牙还不掉落的情况,造成恒牙从乳牙的内侧长出,形成“双层牙”。医生说,出现这种情况的话,一定要把乳牙拔掉,不然会让牙齿长不齐。

  饮食均衡非常关键

  现在非常多的孩子出现了“双层牙”,主要是由于饮食过于精细,牙齿咀嚼功能下降。咀嚼食物能够帮助乳牙牙根的生长发育。所以爸爸妈妈在孩子长牙的阶段最好是能够让孩子多吃一些蔬果,像是芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物。

  让孩子改掉舔牙齿等坏习惯

  在孩子这段较长的换牙期里,如果孩子产生了一些不良习惯,如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等,就会造成孩子牙列不齐、咬合错乱和面部不对称等畸形。因此爸爸妈妈要多注意孩子是否有这些不良的习惯。

  如果这些惯改不掉的话,最好是早一些到口腔科就诊,配戴矫治器以协助纠正。

  小儿换牙期应吃些硬的食物

  一些爸爸妈妈觉得在孩子换牙时给他们吃精、细、软的食物对牙齿的发育是很好的。但是如果只让孩子吃软食,对孩子的颌骨发育会产生不良影响。爸爸妈妈在孩子换牙的时候可以给他们吃些硬的食物,像是让孩子适当啃啃甘蔗,让孩子拿着苹果自己啃咬,这样对颌骨的发育是有帮助的。

  牙齿对宝宝来说是非常重要的。如果牙齿不好会影响到宝宝的饮食,对于生长发育产生影响。要是宝宝的牙齿不好看的话,会让宝宝在与人相处的时候缺乏自信心,所以爸爸妈妈要多加重视宝宝换牙期的护理。