宝宝夜啼不容忽视
市民李女士说，她的孩子从小就爱闹人，特别爱半夜哭闹，老人们都说等大点儿就好了，可孩子现在都两岁多了，依然没有特别大的改善。“哪天孩子要是不哭，或哭得少了，我就谢天谢地了。”李女士说。
对此，河南省妇幼保健院儿童保健科副主任医师陈社菊说，宝宝在晚上睡眠时，出现间歇哭闹或抽泣，就是夜啼。“孩子一般不会无缘无故地哭，如果哭个不停，一定有不舒服的原因。另外，经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育，也会影响父母的休息。因此，防止孩子夜啼并不是小事。”
陈社菊介绍，引起夜啼的原因有很多，比如缺钙、睡觉前刺激因素过强、患病、饥饿、睡眠颠倒等都会引起宝宝夜啼。
听哭声可辨别原因
对于宝宝来说，哭闹本身就是他们表达感情、要求、需要的手段。所以面对爱哭的宝宝，家长一定要有耐心。
郑州圣玛妇产医院儿科副主任医师祝木珍说，家长首先可以通过孩子的哭声辨别宝宝的身体状况。“宝宝哭声很洪亮，说明宝宝身体很健康。妈妈们可以仔细观察宝宝是不是尿了、拉屎了或饿了等。只要满足了他们的需要，宝宝很快就能安静下来。”
但祝木珍提醒家长注意的是，如果宝宝的哭声经常发直或发硬，或听起来撕心裂肺，那就说明宝宝一定是身体不舒服或发育异常。“对于这样的宝宝，家长一定要带孩子及时就医，查清孩子究竟是哪里出了问题。”
另外，除了疾病导致宝宝夜啼，缺钙也是宝宝夜啼常见的原因之一。对于缺钙的宝宝来说，除了夜啼，还会伴随其他的表现，比如多汗、睡眠不安、枕秃、出牙晚、肋骨串珠等。对此，家长只要及时为孩子补充维生素D和钙剂，多晒太阳，孩子夜啼自然就会好了。
生长疼也会导致夜啼
在导致宝宝夜啼的原因中，家长还需注意宝宝生长疼这一原因。
祝木珍说，孩子在生长发育过程中，骨骼的生长速度要比周围软组织的生长速度快，骨骼周围的肌肉、肌腱、神经受到牵拉，就会引起疼痛。通俗地讲，就是骨头和神经没有同步生长。
因为这种疼痛呈间隙性，有时疼有时不疼；疼痛部位多在膝部，且不固定，有时说这儿疼，有时又说那儿疼，而且在宝宝躺着睡觉或安静时，疼痛感会更明显，所以，这也会使宝宝夜晚出现哭闹现象。
祝木珍建议，生长疼一般不需要用药等特殊处理，只需要稍作休息疼痛即可缓解；疼痛明显者也可口服维生素C，这也有利于缓解疼痛。患儿同时应适当多吃一些蔬菜以补充维生素C。
细心观察孩子是关键
针对宝宝夜啼，陈社菊建议妈妈们一定要细心查找原因，只要找到了原因，并及时去除，就能解决宝宝夜啼现象。祝木珍也说，找出宝宝哭闹的原因很重要。
那么除了宝宝患病、缺钙、生长疼等原因，陈社菊还举了一些宝宝夜啼的其他原因。比如睡觉前刺激因素过强，即在睡觉前看恐怖电视、电影，白天过度紧张、兴奋等。“睡觉前可以给孩子听一些故事或者音乐，但故事情节不要激烈、恐怖，音乐要柔和舒缓。和孩子做游戏，不能过度兴奋，为孩子安静入睡做准备。”
陈社菊说，睡眠颠倒也可让宝宝夜啼。即白天家里安静，孩子就睡得多，晚上父母下班回来，宝宝便精神十足，特别兴奋，不愿意睡觉。“对于这样的宝宝，家长们白天应减少孩子的睡眠时间，多和孩子玩耍、交流、做户外活动。晚上睡觉前要安静，经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会正常睡眠。”
另外，室内空气太闷，孩子盖得太厚，被子盖得太少，小衣服过紧，袜子过紧，睡衣太厚，也会使孩子哭闹。而且，白天缺少父母关爱的孩子，也用哭闹来吸引父母的注意力。对此，陈社菊建议家长，无论白天还是晚上，爸爸妈妈尽量多给孩子一些关爱，多一些沟通和交流。“对于频繁发作而且对孩子白天生活造成影响的夜哭，应该带孩子去医院的儿童心理卫生门诊就诊。”
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