暑期快结束了家长帮孩子做这些收心开学才不累

时间:2023-12-20 10:04:48 教育 我要投稿

  “我儿子完全不看书,天天都在楼下和小区里的孩子疯玩,怎么得了哦?”

暑期快结束了家长帮孩子做这些收心开学才不累

  “我孩子的作业都还没完成呢,提醒他,他还嫌你唠叨!”

  “我家娃娃的书本上面都有灰尘了,喊他预习下新学期的知识,他还嘻皮笑脸地说‘不急不急’”

  ……

  的确,孩子天性是喜欢玩的,这时候家长们应该怎样引导呢?

  “收心”不到位,开学肯定累

  课堂上心不在焉,见书本头晕目眩,一听课心思跑远,遇考试愁眉苦脸。这是很多学生秋季开学后的状况,我们把它称作“暑期综合征”。暑期综合征让学生们久久进入不了学习状态,浪费开学后的宝贵时间,影响后续的学习。

  对于新初一、新高一和开始学习新科目的学生,暑期综合症的负面影响就更大——容易造成开学考试或分班考试成绩不佳,继而削弱学生们的信心;容易造成基础不牢,让学生们在未来花费更大力气来补。

  的确,暑假时间长,学生们没有学习压力,在轻松的状态和玩乐的过程中,上学时的生物钟被打乱,注意力分散开来,骤然进入学校,很难有充足的精力和集中的注意力来进行学习。通常,出现这种状况时,并非学生们不想好好学,而是他们没有足够强的自控力来迅速完成自我调整。

  因此,要避免暑假综合症的出现,就要给学生们一个提前调整的过程,也就是暑假收心,所以这一环节要由家长们来帮助完成。

  “收心”策略上篇

  帮助孩子收心,家长们不通过“简单粗暴”来解决问题,而要讲究策略。具体说来,要注意以下几点:

  1掌握时间点。

  暑假收心最好是选在开学前一到两周进行。在这段时间内,不要再让孩子们安排耗时耗力较多的娱乐活动,提醒他们保持精力,逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态,并找回上学时的良好习惯。

  2以状态调整为主。

  包括:生活状态的调整,让学生们调整生物钟,开始按照上学时的要求规律作息和饮食;心理状态的调整,帮助学生们认识新学年的学习内容和目标,感受到一定的学习压力,提起前进的劲头。

  3收心要落实到知识学习上。

  不论是复习旧知还是预习新知,投入学习就给前进通道上了润滑剂,开学后才能畅通无阻。这个过程中,家长们不用给学生们布置太多学习任务,在完成暑假作业的基础上,可以拿来下学期的教科书进行预习。

  4讨论新学期打算。

  可以开学前与孩子一起讨论下新学期的计划和打算。在交谈中家长可以让孩子总结自己去年做得好的地方,今年有什么打算,还可以问问需要提供哪些帮助。“不用一次谈完,家长可以借一些日常谈话机会,介入这些话题,这样也可以达到一种‘收心’的心理暗示效果。”

  但家长要注意的是,不要给孩子提过高的要求,不要给孩子太多的压力。目标和计划应是激励性的,不要制定超出孩子能力范围的过高目标。在制定目标的过程中不要盲目攀比,也不要放大不足,评价孩子自身水平越客观,制定的目标越合理,效果也越好。如果突然给他们过多的压力,容易导致孩子情绪低落、萎靡不振,甚至有抵触情绪,对开学产生恐惧心理。

  “收心”策略中篇

  暑假进入倒计时阶段,家长们也面临着帮助孩子收心的难题。那么,具体应该怎样解决呢?

  难题1:孩子的假期作业书写潦草,一心只想玩,怎么纠正?

  ●支招:孩子学习习惯的养成需要一个持之以恒的过程。孩子的作业书写潦草,若是因为忙着去玩,时间不够,就需要家长帮助孩子制定好假期计划,每天按计划完成,完不成或不能达到规定的标准就不能去玩。刚开始需要家长每天检查督促,以后孩子习惯了,就可以抽查,如果不合乎要求,温和而坚定地要求孩子必须重做,达标为止。有些家庭执行不了,往往是因为家长的态度不够坚定。孩子是很聪明的,他知道你的底线在哪里。

  难题2:晚上看电视很晚,早上又不愿起床,怎么办?

  ●支招:有的学生暑假期间有可能外出参加实践活动,玩耍与学习比较脱节或经常很晚睡觉,所以在最后这一周里,有必要调整好自己的生物钟,按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动,尤其注意多参加户外体育锻炼,保持充沛的体力,以便适应新学期初紧张的学习生活。

  难题3:每天都跟小伙伴一起疯耍,根本不看书,怎么办?

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