八个月宝宝的补钙过量了吗
故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。妈妈你要结合宝宝吃的奶量辅食，如果还有吃补钙产品的话也要算上，不要超过这个数就不算过量的了。（7）多吃酸性食物。为做到正确地给婴儿补钙，（1）钙剂不与植物性食物同吃。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。人的骨骼和牙齿之所以较硬，主要是里面含有较多钙质的关系，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。
宝宝补钙多少才不叫过量呢
其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。（6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。此外，在神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面都需要钙质的参与。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。我宝宝除了平时吃的东西还会吃金奇仕的力智乳钙，因为是膳食补充型的，我倒是不担心过量，宝宝吃着很好，很健康。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。控制的标准仍以体重的增长为依据，就比较适宜，如果超出200克就一定要加以控制了。
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