宝宝睡觉为什么会笑

　　宝宝睡觉笑的传说

　　小宝宝在做梦，梦里有个婆婆，她在宝宝的梦里教他各种本领，学会了就夸奖，宝宝会在睡梦中笑。如果宝宝学不会，那么孟婆婆就会处罚宝宝，宝宝就会哭醒。看小宝笑这么开心肯定是学的不错~哈哈好温暖的解释，即便知道这并不科学，但这么幸福的梦，我们还真愿意去相信呢。

　　宝宝睡觉为什么会笑

　　一、大脑还没有发育完善

　　小宝宝的神经系统还有大脑都没有发育完善，因此睡眠周期会有深浅之分，而当宝宝处于浅睡眠的时候，脸上就会出现各种表情，甚至会发出声音。不过妈妈不要担心，这样的浅睡眠是不影响宝宝发育的，反而会有助于宝宝成长。

　　二、做梦了

　　小宝宝这个时期他们的大部分时间都是在睡眠上，成年人在眼球快速转动睡眠中才做梦，而婴儿会花他们睡眠时间的50%来进行快速眼球转动，这是成年人的两倍。但婴儿所做的梦基本上应该是跟他们的脑部活动有关。可能宝宝出生后白天玩的太兴奋、太开心，晚上做梦遇到好玩的事情，就笑了。

　　宝宝什么时间会笑

　　其实宝宝出生后一般到第10～20天或者更早的时候就会微笑了，到三个月左右还会发出声笑。但刚开始笑的时候，宝宝大多都是无意识的笑，大约到3个月的时候，宝宝才会有能力去分辨、熟悉其他的东西，只有需要满足了，才会发笑。宝贝一周岁前，如果多与周围的人“见面”，让周围的人多“逗弄”，他会笑得更多。

　　宝宝睡着笑的原因

　　1、和宝宝的睡眠周期有关

　　宝宝睡着后，有时会突然扭动一下，有时候会微微睁着眼，有时候会微笑、皱眉、吸吮，甚至有时候，宝宝会因为这些小动作直接把自己弄醒……

　　其实，这都是因为宝宝正好处于浅睡眠周期。

　　再加上宝宝的大脑对面部微表情、肢体动作的控制还不如成人那么成熟，一旦进入到浅睡眠周期，宝宝就可能会出现这样那样的微表情或者肢体小动作。

　　2、宝宝正在做梦

　　跟我们大人一样，宝宝也会做梦。通常，宝宝做梦的时候，我们会看到他的眼球突然快速转动，而小宝宝做的梦基本上是和脑部活动有关系，可能他正梦到爸爸妈妈在逗他玩，他在梦中吃得好、玩得开心，于是就出现了微笑的小表情。

　　宝宝睡着笑正确做法

　　1、先不要打扰宝宝，尝试让他自己安静下来;

　　2、如果宝宝没有安静下来，我们可以轻轻拍拍他的背，在他耳边轻声安抚，或者让宝宝抓住我们的一个手指，保持肌肤的接触，能给宝宝更多安全感;

　　3、如果妈妈的安抚不起作用，宝宝越哭越凶，这时要把宝宝抱起来，看看宝宝是否是饿了、冷了、热了，还是因为其他问题。

　　4、白天宝宝小睡时，不要刻意遮掉全部的光线或降低音量，这样宝宝更能分清白天和夜晚，在夜间会睡得更好。

　　5、宝宝睡觉前，不要让他太兴奋，这样睡眠质量会更好。

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