中医认为，咽喉肿痛多半是肺胃郁火上冲或外感风热等因素造成的。
肺胃郁火上冲引起的咽喉肿痛，多半由大量进食辛辣之物造成。孩子除了咽喉肿痛外，往往还伴有高热、口渴、头痛、痰稠黄、大便干结、小便黄、舌质红、舌苔黄厚等症状。
当孩子发热、咽喉肿痛时，做家长的首先要分辨咽喉肿痛的性质，看看是单纯内热大造成的，还是孩子体内同时有寒。这两种情况在治疗方法上有很大的不同。
怎样区分呢？简单的方法就是摸孩子的手脚，如果孩子的手脚是热的，就是内热大；如果孩子的手脚是凉的，往往代表孩子身体内有虚火，扁桃体发炎是由于孩子身体内寒湿重及血少，这一类孩子最容易出现扁桃体反复发炎，而且睡觉时多数还打鼾。
1、内热大引起的发热、咽喉肿痛，其治疗方法与肺胃郁火上冲引起的发热、咽喉肿痛是一致的。
（1）给孩子多喝水，可以在水中加少许的盐，让孩子喝淡的盐开水。
（2）给孩子多吃寒凉的水果，如西瓜、香蕉、梨、猕猴桃等，较小的孩子可以喝这些水果榨的汁。
（3）3岁以上的孩子，可以同时配合背部刮痧。沿着孩子脊柱的两侧，将由脖子至腰——即足太阳膀胱经经过的部位涂上麻油，再用刮痧板（商店都能买到，如果没有刮痧板，可用圆润的、没有棱角的瓷制勺子）从上往下轻轻地刮，孩子内热重时，很快就能看到被刮的部位发红。给孩子刮痧时，手法不要重，轻轻地沿脊柱两侧各刮十几下就可以了，刮完后让孩子多喝温水，就能很快退热，咽喉肿痛也会减轻。
（4）家长不会刮痧或孩子较小不宜刮痧时，可以通过按摩的方法降热。
先搓孩子的背部，主要是颈椎及两肩胛之间，这样可以作用于孩子的胸肺。搓的次数不用太多，来回几十下，搓到皮肤发热就可以了。
再搓孩子的两只胳膊，主要是大拇指往上的内外两侧。大拇指内侧运行的是手太阴肺经，连通着肺与咽喉；大拇指外侧向上，是从食指经过合谷穴往上运行的手阳明大肠经，不但通大肠，也联络着肺与咽喉。在孩子胳膊上的这两条经络搓上几十下，搓热了，对治疗咽喉肿痛效果明显。然后再搓搓孩子手上的大鱼际，按压手上的合谷穴，这些都是治疗咽喉肿痛的主要穴位。
最后搓孩子小腿上的足阳明胃经，也就是沿着足三里穴向下的这条经络，来回搓几十下，搓热了就可以，这样就能将热往下引了。
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