喉咙红肿发炎怎么办
1、喝蛋花汤
在喉咙刚开始有一点微微疼痛的感觉，这个时候就一定要引起重视，因为这就说明自己的喉咙已经在发炎了，不过，这个时候复原也非常快，你只要拿出一个鸡蛋把鸡蛋液搅拌均匀用开水冲成蛋花液，然后加入一些白糖搅拌淋上香油就可以喝了。
2、泡中药开水喝
如果你的喉咙一直痛但是却不厉害，这说明你的炎症已经拖了一些时日了，但是，炎症的情况并不是很炎症，你只要用胖大海、菊花和金银花之类的中药，用热水冲泡，想喝水的时候把它当水喝就能够帮助解决内部炎症问题。
3、吃含化片
如果喉咙痛但是却必须要说很多话，为了避免给喉咙增加负担让自己暂时舒服一点，可以选择吃含化片，比方说金嗓子喉宝和西瓜霜等等都能够在很大程度上帮助你缓解自己喉咙发炎的症状。
喉咙红肿吃什么水果好
1、梨
有相关的中医表示梨本身是凉性的水果，在帮助生津止渴和润肺止咳方面发挥的效果很好，如果在天气炎热的夏天和比较干燥的天气当中吃一点梨的话能够帮你更好的达到滋阴降火的效果，另外，有相关的研究发现，在梨里面含有的维生素C非常丰富，对抗干燥季节里的喉咙发炎问题效果不错，推荐吃川贝母蒸梨。
2、金橘
在金橘的皮里面含有比较丰富的营养物质，尤其是维生素c和钙的含量非常多，这些物质在帮助解决喉咙发炎问题上发挥的效果非常好，所以，大家可以尝试通过金橘皮来泡水喝帮助自己缓解不适症状，当然，金橘的肉里面含有维生素以及钙元素，也能够帮助你修复喉咙发炎导致的黏膜损伤问题。
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