一.宝宝不睡觉原因
1.贫血:贫血也会影响孩子睡眠质量，使孩子无法安然入睡。
2.缺钙：孩子缺钙对骨骼发育不利，可能会导致腿抽筋，夜间睡眠浅，难以入睡。
3.环境太嘈杂:孩子睡觉轻，周围的环境稍微闹一点就会把孩子吵醒。
4.睡前心情过于兴奋:孩子睡前过度兴奋，不利于安睡，还可能导致孩子晚上做噩梦。
5.饥饿:孩子睡前活动量太大，消化快，在夜间就很容易饿，一饿就难受的睡不着。所以宝妈可以在睡前给孩子做一些易消化的辅食吃。
二.宝宝不睡觉怎么办
孩子如果有以上这些情况的话家长要尽量的避免，如果没有，那可以采取下面的这些方法让孩子早睡。
1.不强制孩子睡觉
只有他自己想睡了，他才会老老实实的睡去，家长不要强制孩子睡觉，更不要发脾气，这样容易激发孩子的逆反心理，你越是让他睡，他就越不睡。家长能做的就是给孩子提供一个安静舒服的环境，小到穿的衣服，大到屋子的装修，都要安全舒适。
2.培养孩子的睡前习惯
睡觉前让孩子刷牙，洗澡，洗脸，养成规律的睡前习惯。然后让孩子躺进被窝里听听音乐，读读睡前小故事。以后的每天都要按照这个程序来进行，这样时间久了，孩子就知道这个时候自己该睡觉了。而且孩子的生物钟养成了，睡觉就自然而然了。
3.限制孩子白天睡觉的时间
适当的午休对孩子的身体发育有好处，但是时间过长的话，孩子晚上就不困了。要控制午休的时间，最长时间不要超过1小时。
4.睡前不做激烈的活动
睡觉之前不要带孩子出去玩，打游戏，做运动，以免心情亢奋，无法快速进入睡眠状态。
5.学会应对宝宝睡觉时突发的状况
宝宝在刚睡着的时候可能处于浅睡眠，如果说梦话，打滚，翻身，妈妈可以把自己的手轻放在宝宝的的头顶或者肚子上，给宝宝安全感。
爸妈要做到这几点，给宝宝一个好睡眠。
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