1、芝麻油涂抹法
用两手拇指侧面在鼻翼两侧上下按摩，轻轻擤出按摩产生的鼻涕后，用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)涂擦鼻腔，每日2次。
2、侧卧按摩法
左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，这样可以促进鼻子周围的血液循环，减轻鼻子堵塞的症状。
3、盐水滴鼻法
把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用吸鼻器把分泌物吸干净。
4、苍耳子油滴鼻
准备苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。
5、龙井茶吹鼻
取上等龙井茶30克，川黄柏6克，共研细末，吹鼻，每日多次。
6、湿巾擦鼻
准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。如果在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子，再往枕头上滴1～2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。
7、蒸汽熏鼻子
准备一个暖水瓶，装满热水，记住水是不会烫脸的温度，然后揭开盖子让宝宝靠近蒸汽，熏一熏鼻子，可以让鼻子通气。一般情况下，每次熏十分钟左右，熏几次就能够有效了。
8、贴脚心
宝宝鼻塞时可以将生姜剁碎放在锅里炒热，然后包在纱布里，把纱布贴在宝宝的脚底板。
9、热敷囟门
妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者在盛沸水的容器外周放热，然后热敷在宝宝囟门处，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。
10、吸鼻器吸出鼻涕
若是因鼻涕堵塞而造成宝宝鼻子不通气，这时候爸妈可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻涕，但是要注意的是吸的时候不要太用力，要轻轻的慢慢的吸，一般吸出鼻涕之后宝宝就会感到鼻子通畅了。
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