平日里我们读小说、看影视作品，都不禁会遐想，要是自己是主人公该有多好，沉迷于那个虚拟的世界中，跟随着剧情的变化而变化。这也是网络游戏，尤其是RPG角色扮演游戏为什么能让很多人沉迷在其中的原因之一。在那个虚拟的世界中，他们可以驾驭一切，可以感到操控自己的命运。会觉得活在虚拟世界里比活在现实生活中有意思多了。
另一方面，沉浸在虚拟世界中的游戏玩家最想获得的是自由。在那里他们可以变换一个身份，想成为什么就是什么，想做什么就做什么，这要比在现实生活中轻松简单的多。
网络游戏可以让人足不出户就学到一些东西，体验一些东西，但若是把自己从未经历过的这些事情和现实生活混淆起来，甚至把在游戏中的感受和情绪挪到现实生活中就很不合适了。
网络游戏固然有一定的优点，但超过了度与极限的话，尤其是将对游戏对网络的感情迁移到生活中的话，那么网络的虚拟世界带来的危害就必须要引起人的重视了。最重要的就像案例中提到的小娴一样，让人与人之间失去了信任。以致她其实都分不清究竟自己是处在哪个世界，是虚拟世界的问题带进了现实世界，还是现实世界的情况融入了虚拟世界。
另外，长时间沉迷网络虚拟世界还有一个重要的弊端就是对人身体健康的影响。因为升级、做任务，很多人上瘾之后一玩起来就是成日成夜，不玩到身体实在疲惫不堪是不会休息的，草草睡几小时醒来后又是新的一轮对身体的消耗。生活如此不规律，长时间下来会极大地危害身体健康。
当孩子沉浸在游戏中时，会影响到他学习人际等各个方面，甚至会产生焦虑、抑郁等情绪，对周围的同学、师长冷漠。家长需要多加注意，不可采取硬性强制的办法，例如拔电源线、断网等。最好是能多让孩子参与现实生活中有意义的活动，表扬孩子的优点，给予他恰当的表扬和关心，让孩子能感受到现实生活中的好与关爱。