24个月宝宝食谱有哪些

时间:2023-12-02 09:21:54 知识 我要投稿

  2岁宝宝食谱--火腿土豆泥

24个月宝宝食谱有哪些

  材料:土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。

  做法:

  1、土豆切成滚刀块,放入加盐的沸水中,加盖中火煮20分钟至软烂,捞起过冷。

  2、土豆置入大碗内,洒入半汤匙盐搅拌均匀,用勺子将土豆做成泥状。

  3、火腿切成片,再切成条,最后切成小丁待用。

  4、烧热2汤匙黄油,倒入火腿丁,以小火拌炒至香气四溢。

  5、倒入土豆泥,与火腿丁一同拌炒均匀,即可上碟。

  2岁宝宝春季食谱:

  早餐:鸡蛋软饼 25克 大米红豆粥 25-50克

  中餐: 烩油菜豆腐 软饭 50克

  午点: 山药薏豆腐 50克

  晚餐: 猪肉菠菜馅水饺 50克

  2岁宝宝夏季食谱:

  早餐: 两涩卷 25克 牛奶 100毫升

  中餐: 香菇炒菜花、黄瓜汤 软饭 25克

  午点: 大米绿豆稀粥 50克

  晚餐: 西红柿鸡蛋卤面 50克

  2岁宝宝秋季食谱:

  早餐:蛋羹 25克 果酱面卷 25克

  中餐: 香菇炒豆腐末软饭 50克

  午点: 糯米藕

  晚餐: 猪肉冬瓜馅小饺子 25克 小米粥25-50克

  2岁宝宝冬季食谱:

  早餐:千层饼25克 豆浆100-150克

  中餐: 鱼肉蛋羹 软饭 50克

  午点: 红豆粥 50克

  晚餐: 猪肉白菜包子 50克 萝卜汤

  以上就是对24个月宝宝食谱有哪些的介绍,希望对家长的认识有帮助。孩子到两岁的时候,能够吃的东西就比较多了,但孩子的消化能力依然有限,一定不能乱吃东西,一旦孩子出现消化不良的话,给孩子身体造成的影响还是比较大的,家长必须要引起重视。

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