为了不使母亲的健康及胎儿的成长受到较大影响，我们就得想法进食以取得营养。那么，早孕反应对策有哪些呢？
早孕反应包括疲乏、畏寒、恶心、食欲不振和呕吐等。建议要注意保暖，减少畏寒的感觉，并避免感冒的发生。少从事重体力劳动，保证充足睡眠，减少疲乏感。至于饮食，要营养均衡，饮食充足，可以少吃多餐。
预防发生妊娠呕吐应白天少食多餐，每次量少防止反胃，但是不可以饥饿，胃越空就越易呕吐。重点是睡前加餐，吃些馄饨、烧饼或热汤面等均可减轻次日早晨恶心。早晨醒后不必起床，先漱口吃点饼干、蛋糕或糖果，休息片刻再起床，就可使早餐不至于吐出。
消除对分娩的过分害怕，从而使精神处在轻松状态之中，以缓解初孕反应。丈夫对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解、忍让的态度，这都是帮助妻子尽快度过反应期的有效方法。但是，有少数孕妇反应严重，呕吐剧烈，反复发作，影响进食，总拿出现脱水和中毒现象，这种状况为病理现象，称为妊娠剧吐，此时则需要到医院就医，进行治疗。
如果怀孕以后，体内雌激素增多，呕吐中枢对此暂时不能适应，再加上精神紧张等因素，很多妇女在怀孕6~10周，出现不同程度的恶心、，区吐，尤其早晨起床时严重。一般不影响正常的生活和工作，不需要特殊处理。
最后，笔者提醒大家，在怀孕这段时期，一定要定期的去医院做孕检，以便及时的发现身体的异常，便于有时间做出及时的处理。
一般说来，从受孕日（受精日)开始的大约3个礼拜期间，这时期所使用的药，一般都不会对胎儿造成影响。患者可以选择以下药物：
早早孕检测试纸：适用于育龄妇女早期妊娠检测。
早早孕快速检测条：主要应用于临床妊娠早期的筛查或自我判断妊娠与否。
早孕检测试纸：适用于育龄妇女早期妊娠检测。
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