当小宝宝长大以后，开始吃粥的时候，也可以把燕窝加入粥内，让他们吸收燕窝营养。方法非常简单：
取燕窝3克，浸凉开水4小时后将发好的燕窝用滤网滤出（晚上睡前泡下去放冰箱早上炖也可以，晚上睡前泡早上吃的话大概等于是泡8个小时左右，泡久就是会软一点而已，并没有什么关系）；
白米25克，25克就是我们的每家都有的普通陶瓷汤匙（匙面长6 x宽4 x高1.3cm）平平的2汤匙的量。放在手里一小把。
把所有材料放入炖盅内，加入凉开水或矿泉水适量，加多少可以去看我的冰糖燕窝的实例拍摄图哦，文字不好描述，炖约两小时即可。炖一个小时也可以，婴儿炖久一点更易消化。
有亲们问到可不可以加冰糖，由于冰糖会加重婴儿的肾脏负担，所以建议给婴儿吃的燕窝不要加冰糖了哦。
冰糖婴儿建议在一周岁以后才能少量食用哦。
或者也可以做成西瓜汁燕窝，1；西瓜一个，燕窝6克，冰糖少许。 2；把燕窝放入冷水里发6-7小时；3，把燕窝撕成一条条把水捞干待用。泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的；4将西瓜挖成球粒、并将新鲜的西瓜榨成汁。5，把燕窝放入隔水炖20分钟。炖好后加入西瓜汁即可食用。