柚子的功效与作用
1、降低血糖
如果不及时控制高血糖，就会诱发糖尿病，严重危害人们的身体健康。但是，多吃葡萄柚可以预防高血糖。它含有一些胰岛素样成分，可以加速体内糖分解。它还可以提高身体的糖耐量，恢复正常的血糖。
2、减肥瘦身
平时多吃柚子可以预防肥胖和减肥，柚子本身就是一种低热量的食物，它不仅可以给身体补充营养，还不会让身体ob ,,而且葡萄柚还会加速人体新陈代谢，还能促进身体内部脂肪的分解，坚持吃一段时间可以显着减轻体重，减肥效果尤为明显。
3、去除口臭
平时多吃柚子也可以缓解消化不良，还可以减轻胃胀气。此外，葡萄柚还含有一些天然芳香物质和一些消炎成分，可以消除口腔中的细菌，还可以刷新口气，去除口臭，它可以在人的口中留下淡淡的葡萄柚香气。
4、清热去火
葡萄柚是一种冷，水的味道。味道酸甜。它可以清除人体的热量，防止口腔溃疡，红眼等多种火灾症状。除了可以食用的肉，葡萄柚具有很高的使用价值。它可以缓解咳嗽，缓解开水后疼痛，以治疗冻伤。