宣木瓜性温而味酸、涩，能理脾和胃化湿，平肝祛风，散淤活血，舒经通络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、痢疾、黄疸、脚气、腰膝酸软无力等症。现代研究表明，宣木瓜的药理作用颇多，具有调节植物神经功能、抗炎、抗风湿、利尿及镇痛等作用，并对多种细菌如大肠杆菌、葡萄球菌、结核杆菌等有抑制作用。
祛风除痹宣木瓜在临床上多用于各种风湿痹痛，筋脉拘挛，尤其为风湿痹痛所常用。取宣木瓜、没药末、乳香末各适量，将没药末与乳香末放入宣木瓜之中，盖严而以竹器固定。在灶上蒸10-15分钟，研成膏状，每次取3-5汤匙，用黄酒炖热服食。既可治疗颈项强直、不能转动，又可治疗风湿手足不能举动。
此外，宣木瓜也是有着很不错的杀菌止痛的作用了，我们可以把宣木瓜煮烂研浆，然后敷在我们的脚膝疼痛的地方，过一小会儿就会就可以达到止痛的相关了，当然了，把宣木瓜与吴茱萸、紫苏、槟榔等搭配起来服用，也是可以帮助我们治疗脚气肿痛、腰膝软弱、行动无力、拘挛这些病症哦，如果想要通过服用宣木瓜治疗吐泻转筋，可取宣木瓜配伍小茴香、吴茱萸等熬汤服食，亦可单用宣木瓜与少量大米合煮成汤内服。
治疗湿滞痢疾治疗湿滞痢疾、痢下赤白或泻而不爽，可内服干宣木瓜片，每片0.5克，相当于生药1.13克，成人每次服5片(儿童酌减)，每日3次。5-7天为1个疗程，病情严重者可连服2个疗程。此方用于治疗急性细菌性痢疾有良效，且无副作用，尤其适宜于年老或体弱之患者 服用。