孕妇须慎吃的水果

时间:2024-08-23 13:45:10 饮食 我要投稿

  孕妇需慎食的水果:

孕妇须慎吃的水果

  1、山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,尤其是山楂类食品。虽然山楂能健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降血脂血压,但孕妇需慎食山楂,因为山楂还有引起子宫收缩的作用,有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇比较好要不食用。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,分量少的话是没什么问题的,如果量多的话比较好还是看医生检查下身体,以免出现意外。

  2、桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。新鲜的桂圆肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及,鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。

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