有些朋友们身体的体质并不是非常好的，所以日常生活中更是容易出现一些病症的，尤其是在炎热的大暑节气前后，很多的朋友们更是会出现上火的症状，严重的影响自身身体健康，那么大暑吃什么水果快速下火?接下来我们一起详细的看看。
大暑节前前后，我们大家可能经常会出现上火的情况，这时候适当的食用一些荸荠，则可以起到非常不错的清热降火的作用。味甘性寒,具有清肺胃之热,化痰消积之功能,可明目退翳,治痔疮,大便下血。预防流脑,高血压,可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。
苹果的味道也是非常不错的，并且也适合我们大家在大暑节气前后食用，当然，适当的食用苹果，更是可以帮助我们降火的。味甘性凉,具有生津除烦,开胃和脾,润肺悦心,涩肠止泻之功效。可降低胆固醇,防动脉硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
梨这种水果的下火效果是非常好的，还可以防治咳嗽等这些病症，尤其是炎热的大暑节气前后，适当的食用梨就是不错的选择。梨味甘性凉,微酸,具有清热生津、润肺化痰功能,常用于热病津伤,烦渴消渴,热咳燥咳,气喘失音,便秘等。但胃寒脾虚泻泄者忌食。
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