临产前吃什么巧克力好

时间:2024-07-16 17:48:18 饮食 我要投稿

  产妇的正常产程大约在12~16小时之间,期间会消耗大量能量,所以产妇在临产前要多补充热量,保证足够力量使子宫口扩张,顺利分娩。

  很多营养学家和医生都推荐巧克力,认为它可充当“助产大力士”,以为它不仅营养丰富,而且含有大量碳水化合物,能在短时间内被人体吸收,产生大量的热能,供给人体。

  因为巧克力发热多,且香甜可口,所以产妇只需在临产前吃上一两块巧克力,就能产生大量热量。总而言之,让产妇在分娩前适当吃些巧克力,对母亲和婴儿都是十分有益的。

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