羊水过多的孕妈妈在饮食上是要多加注意的。大家知道，如果摄入盐分比较高的话，我们人体内的血液中的渗透压会比较高，这样是不利于水分排出的。简单来说，摄入盐分比较多的话，是会导致羊水多的情况，不利于病情康复的。所以说，如果孕妇羊水过多，需要注意低盐饮食，并口服利尿药物比如双氢克尿塞25毫克，每日1次。
羊水过多的饮食保健方法是多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中的钙、镁、钾，这些矿物质能使人的心情感到放松，缓解情绪的波动，减少烦躁。深绿色的蔬菜还含是有大量的维生素k，维生素k是凝血和防止过量的出血的重要物质之一。另外，冬瓜皮汤、白扁豆，赤小豆煎水代茶饮也可用于利水以减少羊水量。
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