很多家长就找了很多偏方，结果却发现治疗宝宝贫血却效果不是那么明显，所以我们根据科学依据，为大家搜集了关于宝宝七个月贫血吃什么最好的建议，希望能为各位家长带去好消息。
1、红糖桂圆紫米粥：紫米提前一个晚上浸泡，桂圆剥壳洗净，跟紫米，糯米一起熬成黏稠的紫米粥，最后加红糖调味。
2、炒猪肝：猪肝切1CM左右厚的片，然后放一个碗里，加少许料酒，老抽，生抽抓匀，最后放一勺干淀粉抓匀腌制十分钟。热锅凉油放猪肝进去翻炒至断生就可以出锅了。
3、瘦肉丸：瘦肉剁成末，加少许面粉调成面糊，加一小勺盐，锅里水烧开，把面糊一点一点拨进开水里，然后煮到浮起，调味就可以了。
4、牛奶水蒸蛋：鸡蛋两个打散，加一盒牛奶，一大勺白糖，打匀，上锅蒸10分钟之后就好了。
5、红枣汤煮蛋：锅里坐水，加十颗红枣，几片姜片煮十分钟，然后打入鸡蛋煮熟，最后放红糖调味。
6、黑芝麻馒头：黑芝麻炒熟，磨成粉和到面里，蒸成黑芝麻馒头。
7、补血小窝头：玉米粉加豆粉加红枣粉、红糖和成面团，然后做成小窝头蒸熟食用。
8、红豆浆蒸蛋：赤豆磨成浆之后取红豆浆蒸蛋，最后用红糖调味。
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