秋季宝宝便秘原因
1、天气原因
秋季宝宝便秘是怎么回事？导致秋季宝宝便秘的原因有哪些？据了解，导致秋季宝宝便秘的主要原因之一就是因为秋季干燥的天气，我们知道立秋后天气逐渐变得干燥，所以秋季宝宝一旦没哟及时补充水分的话就很容易出现便秘的症状。
2、饮食不当
秋季宝宝便秘与宝宝们秋季的饮食也是有着直接的关系的，秋季宝宝便秘很有可能就是因为秋季宝宝饮食不当造成的，秋季天气干燥如果宝宝再食用上火、不易消化等食物的话将会直接加重秋季宝宝便秘的症状哦。
3、生理原因
秋季宝宝便秘除了以上几种原因之外与宝宝自身生理因素也是脱不了关系的，我们知道宝宝年龄尚小所以肠胃的消化和吸收的能力还并未发育完善，所以秋季宝宝就很容易出现便秘等不适症状。
秋季宝宝便秘吃什么水果好
1、香蕉
为缓解秋季宝宝便秘症状家长们最好从宝宝的日常饮食入手，那么，秋季宝宝便秘吃什么好呢？秋季有很多应季新鲜水果上市，所以秋季宝宝便秘应该多吃水果，香蕉就是很不错的选择，秋季宝宝便秘吃香蕉可以酵素肠胃蠕动促进消化从而改善秋季宝宝便秘症状。
2、柿子
柿子也是秋季的应季水果，秋季宝宝便秘可以多吃一些柿子哦，因为柿子内含有丰富的果糖和维生素以及其他矿物质成分，秋季宝宝便秘的话适量吃点柿子可以得到有效缓解。
3、火龙果
秋季宝宝便秘还应该多吃一些火龙果哦，火龙果也是秋季应急的新鲜水果之一，火龙果内含有十分丰富的膳食纤维，可以有效促进宝宝肠胃蠕动从而摆脱秋季便秘困扰。
4、猕猴桃
为缓解秋季宝宝便秘症状家长们不妨多给宝宝吃一些猕猴桃，是的，猕猴桃也具有促进消化和改善便秘的功效，不仅如此猕猴桃还具有保湿和抗氧化的作用，宝宝适量食用大有好处。
5、苹果
说到缓解秋季宝宝便秘症状怎么能少了苹果呢？苹果中含有大量的膳食纤维和维生素的成分，宝宝秋季适量食用可以有效改善便秘症状并且秋季宝宝适量食用平还可以起到保护皮肤的作用哦。
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