前不久有个妇产科医生朋友说，近些年见过不少巨大儿，因为身体超重而无法顺产的产妇也越来越多了，这说明什么呢？孕期是需要补充营养，但不意味着能多吃就多吃，尤其有些事物孕妇吃了，非但不会促进胎儿发育，只会让自己贴膘，危害自身健康，也给宝宝成长带来很多不利影响。
以下3种食物是孕期女性需要避免的：
一个是高糖食物。很多女性爱吃甜食，比如巧克力、蜜饯、各种奶油甜点，这类食物大都除了糖分没有其它营养物质，孕妈吃了之后除了会变胖，还有患上妊娠糖尿病的风险，所以最好舍弃。
一个是烧烤。这类食物不仅特别油腻，孕妈吃多了会增肥，而且含有一些致癌物质，对母体健康、对胎儿发育都非常不利。
还有一种是快餐。孕期坚持上班的女性，有时不知道该吃什么或者顾不上研究吃什么，就点外卖、吃快餐，其实营养价值根本谈不上，而且容易发胖以及导致胎儿缺钙。
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