北京大学人民医院副院长、肝病科主任魏来在接受中国新闻网的采访时建议大家：“肝脏只要给它最基本的营养成分就行，同时不要让酒精等增加肝脏负担，没必要吃任何保肝保健品。
另外专家也建议不要熬夜。
这是真正的不花钱还省钱的护肝办法啊。
安利护肝片对肝真的有调理作用吗
应该有一定的作用，但是作用不会太大，安利其实就是一个传销产品
吃护肝片有副作用吗服用护肝片要注意哪些事项
护肝片的副作用
1、如果已经发现了酒精肝或者其他的肝炎，可以在日常的时候适当吃一些护肝片，这样可以对疾病起到很好的治疗效果，但是它对人体内的肝脏会产生一定的伤害，不可以长时间进行服用。
2、如果长期过量服用护肝片，很可能对人的肠胃造成很大的刺激，并且严重破坏了胃黏膜，还容易出现胃溃疡和胃出血的症状，时间长了胃部会出现很大的疼痛感。
3、有些患者在长时间吃了护肝片之后，身体还会出现一些过敏的反应，并且肠胃功能变得不好，容易出现消化不良，食欲降低的情况，所以不要盲目的服用一种药物。
护肝片是一种临床上常用的药物，一旦出现了酒精肝和肝炎病症，可以采用这种药物进行调理，但是如果是健康的人群没有必要进行服用。因为护肝片也属于药物，有一定的副作用，很容易造成一些消化系统的溃疡和出血症状，所以对各种药物进行服用，不要盲目乱用。
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