海藻昆布的功效与作用
1海藻和昆布的外观区别
海藻可以分为大叶海藻以及小叶海藻，如果是大叶海藻，那么颜色是生褐色，皱缩卷曲，质地也比较脆，泡水以后就会变大，而且会变得比较粘滑，而小叶海藻没有刺状凸起，一般是呈现细条形或者叶条形，质地是比较硬的。
昆布和海藻之间又有不一样的地方，它是一种类似鹅掌的干燥叶状体，气味比较腥，颜色是褐色的，是一种药用价值比较高的海藻类食物。
2海藻和昆布的营养价值区别
海藻里面含有非常丰富的营养物质，像蛋白质的含量就非常多，还含有多糖类物质，食物纤维，维他命，无机元素，氨基酸以及脂肪酸，适当的吃一些海藻可以预防多种疾病出现，能够让身体变得更加健康，还可以给眼部提供各种各样的营养物质，达到抵抗氧化效果。
昆布里面所含有的营养物质有维生素，胡萝卜素，硫胺素，无机盐，粗纤维，糖，脂肪以及粗蛋白，它里面含有的铁元素，钙质，糖以及粗蛋白的含量都是非常高的，适当的吃一些昆布能够起到降低胆固醇，预防动脉硬化疾病出现，而且还可以降低血压，抵抗放射，降低血脂，功效作用就非常强。
3海藻和昆布的吃法区别
海藻可以和莲藕排骨搭配在一起做成汤来喝。
昆布可以和豆腐，红蛤搭配在一起吃。
喝海藻昆布浸酒的功效如何
功效：治单纯性甲状腺肿慢性淋巴结炎，高血压，宜作暑天清凉饮料忌体质虚寒，胃寒者昆布海藻煲黄豆汤材料：昆布（一两)，海藻（一两)，黄豆（四两)，水（10碗)做法：昆布浸洗切段，黄豆白镬炒香，海藻浸洗干净，将材料放入煲内煲1小时，加盐或加糖即可海藻昆布汤的做法及功效原料：海藻、昆布（海带）各40克，黄药子15克。制法：将海藻、昆布、黄药子洗净，放入适量煎30分钟，放入调味品饮服。功效：软坚散结。适宜用于治疗消化系统肿瘤、甲状腺癌等。海藻昆布浸酒——（瘰疠）（《普济方》）
【配方】海藻、昆布各一斤。
【制法】酒浸数日。
【主治】治瘰疬颔下如梅核。
【用法】服之。
【海藻昆布的功效与作用】相关文章：
海藻的功效与作用07-07
海藻的功效与作用及禁忌01-16
食用海藻的功效与作用01-17
海藻胶的功效与作用01-21
海藻敷脸的功效与作用12-20
海藻面膜的功效与作用07-07
海藻面膜功效与作用07-30
海藻面膜的作用和功效09-25
海藻面膜的功效与作用及禁忌07-07