葱须就是植物大葱的根，在平时生活中，人们会把大葱接近根部的鳞茎和根一起煮水喝，据说这样能保健身体，但对葱须煮水的功效与作用，人们了解的并不全面，其实它除了可以为身体补充营养以外，还能防病治病，想具体了解葱须煮水的功效与作用有哪些，可随我一起去看看。
葱须煮水的功效与作用
1：抗疲劳
抗疲劳是葱须煮水的重要功效，因为人们喝葱须煮出的水能吸收丰富维生素B，而这种维生素在被人体吸收后，可促使人体内的淀粉和糖类尽快转化成热量，能促进体力恢复，也能让人体的疲劳症状尽快好转，经常服用还能提高人体的抗疲劳能力。
2：开胃消食
平时用葱须煮水喝，还能起到开胃消食的重要作用，因为葱须煮水中含有大量的碳水化合物和烦丙基硫醚，这些物质能对人体产生温和刺激，可促进唾液，胃液等多种消化液分泌，会起到增加食欲和促进消化的重要作用，能让人们出现食欲不振和消化不良很快减轻。
3：缓解便秘
葱须煮水还具有缓解便秘的重要作用，因为葱须中还有大量的膳食纤维，人们用它煮水后能吸水膨胀，在使用它以后，则能让人类肠道中的粪便保持湿润，而且能对肠道产生温和刺激，可加快肠道中的粪便排出，能让患者的便秘症状很快减轻。
4：预防感冒
多用葱须煮水喝还能预防感冒发生，因为空虚中含有多种天然药用成分，能抑制人体内多种细菌和病毒的活性，可防止这些细菌和病毒对人体细胞产生破坏，能防止上呼吸道感染出现也能降低流感的发病率，特别适合人们在流感高发季节饮用它。
葱须煮水的功效与作用就为大家介绍这么多，能让大家对它的保健功效有更全面的了解，现在正是初冬季节，是流感的高发期，大家可以试着用葱须煮水喝，服用后就能预防流感发生。
葱须能入药是很多人都知道的事情，知道可以用它煮水喝，但对它的其他用法人们了解不多，其实葱须除了可以泡水喝以外还能用来泡红酒，据说葱须泡红酒的保健功效也极为出色，能延缓衰老也能防癌抗癌。
葱须泡红酒有什么功效
1：防病抗病
葱须泡红酒能提高身体的抗病能力，因为葱须泡红酒一起服用能让人体吸收多种对身体有益的微量元素与维生素，还能吸收一些活性成分，这些物质能促进人体内免疫细胞再生，可增强人体自身免疫功能，它能提高人体自身的防病抗病能力，对维持人体健康有很明显的好处。
2：预防血栓
葱须泡红酒服用还能预防血栓，因为葱须泡红酒中还有一些丹宁酸和白藜芦醇，这些物质进入人体后，既能增强人体自身的抗凝血能力，又能提高身体的抗氧化能力，它能防止人体心血管氧化并能阻止血小板凝结成块，能有效阻止血栓生成。
3：镇静安神
葱须泡红酒还能镇静安神应当提高人类睡眠质量，因为人们服用它以后能加快身体内褪黑色素分泌，而且能放松焦虑紧张的神经，可让人们快速进入深度睡眠状态，也能让人们紧张焦虑的心情明显好转。
4：提高消化功能
人们服用葱须泡红酒他们含有的一些微量元素能刺激胃粘膜，可加快胃酸分泌，而它含有的一些丹宁酸，则能提高人体内平滑肌的活性，可促进平滑肌收缩能加快肠胃对食物的消化与吸收，经常服用能预防缓解人类的食欲不振和消化不良。
看过上面的介绍后大家能知道葱须泡红酒有什么功效，但大家在服用葱须泡红酒时也要多加注意，不能过量服用，也不能在饭前空腹状态下服用，不然服用后也会对人体造成不良影响，会危害人体健康。
【葱须煮水的功效与作用】相关文章：
玉米须煮水的功效与作用08-18
毛桃煮水的功效与作用01-07
乌枣煮水的功效与作用01-10
甘蔗煮水的功效与作用01-11
大蒜煮水的功效作用01-15
荸荠煮水的功效与作用01-12
沙葱的功效与作用04-01
野葱的功效与作用04-02
团葱的功效与作用01-18
核桃皮煮水的作用与功效03-03