生姜功效和作用一、生姜可以治疗恶心呕吐，有“呕家圣药”之誉。尤其是对于胃肠不适、口腔异味引起的恶心呕吐，含1片姜片就可以轻松解决。如果有晕车、晕船习惯的人，在坐船和坐车的时候可以将生姜贴在内关穴。
生姜功效和作用二、生姜可以开胃健脾促进食欲。尤其是在炎热的夏季，人们不思食欲，可以在餐前吃几片生姜，增加胃肠蠕动，增进食欲。就像常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”的道理。
生姜功效和作用三、生姜可以降温提神，对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。
生姜功效和作用四、生姜还有驱散寒邪的作用，这是大家所熟知的功效，尤其是在冬季，感冒的时候，为了去除体内的寒气，可以适当的喝些姜汤，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。
生姜功效和作用五、生姜能起到抗菌的作用。对于经常患急性肠胃疾病的人，可以吃些生姜预防疾病。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。
生姜功效和作用六、生姜可以用来泡脚养生。泡脚是养生的良好习惯，如果用生姜泡脚功效就会加倍，快速驱寒，促进血液循环，预防疾病。
生姜功效和作用七、经常吃生姜可以抗衰老。因为生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
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