白果吃得太多对宝宝并不是一件好事，白果的果肉中含有白果酸和白果二酸，当食用过量时，它们不仅对人的皮肤、黏膜有强烈的刺激，而且对中枢神经系统有毒性作用，表现为先引起神经系统兴奋，随后出现神经系统抑制症状，如肌肉抽搐，循环和呼吸系统逐渐衰竭。尤其是白果没有经过加热煮熟时，只要生吃上几颗，很快就会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛及四肢抽搐等症状，进一步发展则会转入昏迷状态，使心跳变微弱，甚至死于呼吸循环衰竭。
因此，切不可随意让宝宝多吃白果，同时也要教育宝宝不要擅自从银杏树摘生白果吃。一旦宝宝出现过食中毒症状，应该马上送往医院进行抢救，以防发生不良的结局。
白果很多宝宝也喜欢吃，父母看见孩子吃自己喜欢吃的东西，肯定都会很开心而且也会鼓励自己孩子多吃一点，其实不是这样的，白果吃多了会对身体有负面影响，白果在哺乳期间可以吃，但是最值得关注的一点就是，白果在哺乳期间是不可以吃的太多的！