婴儿米粉可以换着吃吗

时间:2023-12-25 08:06:33 饮食 我要投稿

  宝宝米粉里面可以加什么

  如果宝宝不喜欢吃单一原味的米糊了,妈妈们可以购买有口味的米粉,或是在米糊里添加一些南瓜泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、番薯泥之类的调节一下。随着孩子肠胃功能的健全,在米粉里面还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉泥、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。但是宝宝1周岁以内不要添加任何调味品,比如糖、盐等。

  总之,添加辅食的原则应该是从最基础的果汁、果泥、米糊、蛋黄开始,由少到多,由稀到稠,由单一到复杂,不要一下子吃得太多了,逐渐的增加。

  给宝宝添加的辅食的顺序:

  4-5个月:强化铁米粉菜泥果泥

  6-7个月:稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血

  8-9个月:肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋

  10-12个月:稠粥软饭碎肉碎菜馄饨

  注意:不论奶瓶或碗,使用前都应该清洁干净,制备者亦须勤洗手。常见许多照顾者在取用婴儿配方奶或是米麦粉前,并未再次清洗手部,可能增加污染机会,建议应注意洗手这个小动作。此外,有些照顾者会将宝宝尚未吃完的米麦糊,等待下一餐再给宝宝吃,这样会增加宝宝拉肚子的机会,因为细菌已经滋生了。

  怎样选购宝宝营养米粉

  选购科普

  婴幼儿营养米粉分为婴儿配方粉、婴幼儿补充谷粉、婴幼儿辅助食品、婴幼儿补充食品几大类。其中婴儿配方粉是适于0-12个月龄婴儿食用的食品,能满足0-6个月正常婴儿生长发育的需要。

  婴幼儿补充谷粉是适合4个月龄以上婴幼儿食用的补充食品,如作为主食易导致婴幼儿营养不良,特别需要强调的是婴幼儿补充谷粉内不含有被称为“聪明元素”的碘,如果父母不注意另外给宝宝添加碘的话,可能导致碘缺乏,众所周知缺碘会造成婴幼儿生长发育迟缓、智力低下,甚至畸形,对宝宝的一生会有严重影响。

  婴幼儿辅助食品和婴幼儿补充食品是为四个月以上月龄宝宝生产的食品,二者不同之处在于前者营养素含量全面,能满足宝宝生产发育需要,而后者只能作为补充食品,可以在宝宝缺乏某种营养素或变换口味时有针对性地选择。

  选购注意点

  1、妈妈们在选择婴幼儿营养米粉时要注意看清包装上标示的食品类别,也可以将营养素含量进行比较,以挑选适合宝宝食用的品种。

  2、留意内容物是否为独立包装,因为独立包装不仅容易计量,估计宝宝每次用量,而且更加卫生,特别是在夏天不易受潮污染。

  3、选择与宝宝月龄相适应的婴幼儿营养米粉。

  4、选择品牌产品,售后服务好,质量有保证,切忌一味贪贵求洋,更不要受广告误导。

  5、有些宝宝对乳糖过敏或对牛奶蛋白过敏,妈妈在选购时应特别留意配料表中是否含有奶粉。

  婴儿米粉可以换着吃吗

  婴儿米粉是可以换着吃的,婴儿米粉没有婴儿奶粉讲究,米粉的成分比较单一,更换的时候不必如奶粉一样严谨,但是也不能频繁更换,一般是在宝宝吃腻一种米粉后再更换。

  更换米粉牌子其实就是在换口味,各种米粉品牌所含的营养元素差别不是很大,家长最好是根据宝宝口味来更换,毕竟宝宝爱吃才是硬道理,不然就算米粉有再好的营养,宝宝不吃也是徒然。另外,妈妈还应根据宝宝的年龄段选择不同的米粉,毕竟不同年龄段的宝宝所需营养会有变化。

  更换婴儿米粉时,切忌频繁更换,这样容易影响宝宝肠胃,而且一次性不要购买太多,很容易浪费掉。宝宝吃新品牌米粉时应该从少量开始,观察宝宝是否喜欢新品牌的米粉口味以及能否适应。妈妈们也可以选择交替喂养两种口味的米粉,例如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等,以让孩子吃得更均衡、更全面一些。

  另外,家长在选择米粉的时候,应该选择一些规模大、信誉好的品牌米粉,因为他们的产品配方设计更科学、合理,对原材料的控制相对严格,质量上有保证。

  婴儿米粉的种类有哪些

  婴幼儿营养米粉分为婴儿配方粉、婴幼儿补充谷粉、婴幼儿辅助食品、婴幼儿补充食品几大类。其中婴儿配方粉是适于0-12个月龄婴儿食用的食品,能满足0-6个月正常婴儿生长发育的需要。

  婴幼儿补充谷粉是适合4个月龄以上婴幼儿食用的补充食品,如作为主食易导致婴幼儿营养不良,特别需要强调的是婴幼儿补充谷粉内不含有被称为“聪明元素”的碘,如果家长不注意另外给宝宝添加碘的话,可能导致碘缺乏,众所周知缺碘会造成婴幼儿生长发育迟缓、智力低下,甚至畸形,对宝宝的一生会有严重影响。

  婴幼儿辅助食品和婴幼儿补充食品是为4个月以上月龄宝宝生产的食品,二者不同之处在于前者营养素含量全面,能满足宝宝生产发育需要,而后者只能作为补充食品,可以在宝宝缺乏某种营养素或变换口味时有针对性地选择。

  妈妈们在选择婴幼儿营养米粉时要注意看清包装上标示的食品类别,也可以将营养素含量进行比较,以挑选适合宝宝食用的品种。

  鱼肉蔬菜水果,哪种口味最好?

  市场上婴儿营养米粉琳琅满目,口味多样化,比如有原味、三文鱼味以及各种蔬菜、水果味,到底该选哪种呢?营养医师建议,宝宝接受富含铁的原味米粉之后,可以为宝宝选择各种口味的米粉,但前提是,宝宝已经吃过米粉含有的该口味的辅食,并且没有出现过敏或不耐受等不适。因此,家长在选购时要仔细查看食品配料表,避免购买的米粉中含有使宝宝过敏或不耐受的成分。