孕妇可以吃柚子吗

　　孕妇可以吃柚子吗？

　　其实，女性怀孕以后是可以适当吃柚子的，柚子的营养价值非常的高，孕妇吃柚子对自身和胎儿都是有好处的。

　　柚子可以预防孕妇贫血，并且促进胎儿正常发育，而且它还可以帮助孕妇吸收钙及铁质；柚子里富含大量的维生素，孕妇适当的吃柚子有助于补充维生素及矿物质元素；

　　孕妇如果不小心感冒了，还可以用柚子来进行缓解治疗，对于治疗孕妇感冒咽喉疼痛有疗效；还有柚子对于治疗口腔溃疡、牙龈肿痛也是有很好的疗效的，如果孕妇有这方面的需求也可以试试看。

　　以上我们说了这么多柚子的好处，虽然柚子对孕妇和胎儿都是有益的，但不表示孕妇就能随心所欲的吃哦，孕妇在吃柚子时，也需要注意以下这些事项。

　　有高血压的孕妇，孕妇服药期间，最好不要吃柚子，尤其是身体虚寒的孕妇尽量少吃或者不吃为妙；还有柚子有一点点苦味，孕妇不宜一次性吃太多，还有在选购柚子时，如果苦味太严重的话，则表明这个柚子还未成熟好或者是坏了。

　　孕妇可以吃柚子吗？

　　天天想你：柚子有一点苦，我那时怀孕吃得比较少，好像宝宝不喜欢这个味道一样。yuihj：柚子味道还好吧，不怎么酸有点甜，我那时吃了不少的柚子，结果还好，也没什么不舒服的。冰儿：我怀孕的时候不喜欢吃柚子，总觉得它凉凉的，身边有朋友吃了拉肚子的，所以，我也没敢吃。流泪的海：柚子是凉性的，肠胃不好的孕妇还是少吃为妙，以免造成腹痛，腹泻就不好了。tyhu：柚子可以吃的，婆婆说什么都可以吃，只要自己对它不过敏就行了。

　　注意事项：柚子也好，其他的水果也罢，怀了孕以后都是不能吃得太多的。尤其是肠胃不好的孕妇，一旦怀孕期间吃错了某种食物，是很容易给自己和胎儿带来危险的。

　　柚子虽然营养价值比较高，但是一次性也不能多吃的。还有柚子有下火和治疗口腔疾病，感冒喉咙痛的作用，孕妇可以利用这一点哦。

　　燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

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