孕妇早期可以吃柚子吗

　　孕妇早期可以吃柚子吗

　　柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇能吃柚子吗？孕妇吃柚子可以有效补充维生素C，柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。孕妇吃柚子还可以促进食欲，治疗消化不良等症状。所以孕妇可以吃柚子的。

　　孕妇早期吃柚子的好处

　　1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

　　2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。

　　3、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

　　4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。

　　5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。

【孕妇早期可以吃柚子吗】相关文章：

孕妇可以吃柚子吗12-02

柚子孕妇可以吃吗12-06

孕妇早期可以吃海带吗12-11

孕妇可以吃桃子吗早期？12-11

早期孕妇可以吃牛肉吗12-12

(荐)孕妇可以吃柚子吗12-03

孕妇可以吃柚子吗(热)12-06

孕妇可以吃柚子吗（推荐）12-11

孕妇可以吃柚子吗 孕妇吃柚子有那些禁忌呢12-02