孕妇可以吃田螺吗
孕妇是可以少量进食田螺的,但要注意清洗干净,彻底煮熟、煮透。因为田螺是水产品,很容易携带寄生虫和病菌,孕妇若是食用了未煮熟、含病菌的田螺,不但会自己感染,也会感染胎儿,对胎儿的生长、发育有严重影响,所以,孕妇还是要尽量少吃这类东西。这类东西的营养也不是很丰富,而且烹饪方法多是多油、多辣,因此孕妇可以吃新鲜鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等安全健康的食品,有利于胎儿的生长、发育。如果特别馋田螺这种产品,可以煮熟、煮透,偶尔进食一点,一定要保证食品的健康安全。
知识拓展:孕妇吃田螺注意事项
1、排净螺体内杂质
将鲜活田螺放入一容器中,加入清水静置半天,使田螺自然吐净体内杂质,然后用清水冲洗干净,再用剪刀剪掉田螺的尾、尖部,并再次用清水冲洗干净。
2、烹制前要高温煮沸
将洗净的田螺放入开水中,煮开后捞出备用,煮时可加入葱、姜、料酒等调味品,用以去除田螺的异味。在80摄氏度以上的开水中就能杀死寄生在螺肉里的幼虫。
3、不吃生拌螺肉
寄生虫病是可以预防的,也就是保证不吃生的或半熟的螺肉。
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