酸菜鸭血烩肥肠
材料:准备适量的鸭血、酸菜、肥肠、老抽、八角、香叶、辣椒和花椒。
做法:
1、在锅里放入适量的清水,用火烧开后,下肥肠、老抽、八角、香叶、辣椒和花椒,卤熟便捞出来切成斜刀块,待用。
2、把鸭血切成片,酸菜切成节,备用。
3、净锅里放入适量色拉油,烧热便倒入青红杭椒、泡椒和酸菜节爆炒一两分钟,随后把肥肠块放进去,加老抽煸炒上色后,掺入鲜汤烧开,把鸭血下锅并调入盐、胡椒粉、味精、泡姜、野山椒、八角、香叶、花椒和辣椒,烧至肥肠入味便起锅装盘食用。
功效:酸菜鸭血烩肥肠色泽艳丽,口味鲜香,能够对食欲不振的人起到增进食欲的效果。
鸭血老坛酸菜鱼
原料:
准备一条草鱼、一百五十克鸭血片、一百克豆腐片、泡酸菜片、泡萝卜片、泡姜片、泡小米椒节、泡豇豆节、干辣椒节、姜蒜米、葱花、盐、料酒、白醋、鸡精、味精、鲜汤、生粉、化猪油、菜油各适量。
做法:
1、先把备好的草鱼宰杀后去内脏,清洗干净,取带皮鱼肉片成片,纳盆加盐、料酒和生粉码味上浆。鱼头、鱼尾及鱼大骨则斩成块。
2、把锅洗干净后放菜油和化猪油烧热,下泡酸菜片、泡萝卜片、泡姜片、泡小米椒节、泡豇豆节和姜蒜米炒香,掺入鲜汤熬出味,下入鸭血片、豆腐片和鱼骨块,加味精、鸡精和白醋调味,待鱼骨块煮熟后,捞出放土钵内垫底。
3、最后在锅中汤汁里抖散下入码味后的鱼片,煮熟连汤带料盛在土钵内并撒上葱花,最后舀入用热菜油炝香的干辣椒节即可食用。
功效:鸭血老坛酸菜鱼吃起来鲜香可口,味道及其浓香,可以增进食欲,对于食欲不振的人非常适合食用。
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