蛋白质缺乏的警示信号:生长发育迟缓、体重减轻、身材矮小、偏食、厌食;体温降低、怕冷、容易感冒,破损的伤口不易愈合等。
碘缺乏的警示信号:智力低下,听力、语言和运动障碍,身材矮小,上半身比例大,记忆力差。
铁缺乏的警示信号:脸色苍白,疲乏无力,皮肤干燥,毛发无光泽;指甲条纹隆起,部分患儿有“异食癖”。
维生素A缺乏的警示信号:夜晚视力减弱,腹泻、肠道感染;皮肤干燥,出现许多皮肤色斑。
维生素C缺乏的警示信号:容易贫血,对传染性病的抵抗力下降,经常感冒。口腔与牙龈容易出血,易流鼻血。体重减轻,食欲下降,消化不良。
维生素B2缺乏的警示信号:嘴角干裂,舌头疼痛红肿;眼睑后感有异物;鼻子、嘴巴、前额、和耳朵后面周围皮肤呈鳞状;对光敏感。
叶酸缺乏:发育不良,头发变灰;巨幼红细胞性贫血;宝宝智力发育迟滞。
钙缺乏的警示信号:多汗、精神烦躁、头骨发软,关节肿大、骨骼脆弱,鸡胸、罗圈腿。
锌缺乏的警示信号:指甲上白点,注意力不集中,易疲乏,易感染疾病。
维生素D缺乏的警示信号:头骨发软、关节肿大,骨骼脆弱。
维生素B1缺乏的警示信号:缺乏食欲,心智灵敏度减退,记忆力减退,一怒,精力疲乏。
维生素B6缺乏的警示信号:皮肤异常。毛发稀黄、精神不振、食欲下降、呕吐、腹泻、营养性贫血。
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