可以通过彩超检查。
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判断卵子质量好坏可以通过超声检测观察卵泡的发育情况以及测定雌激素水平。
1．观察卵泡发育情况。通过超声检查可以直接观察到卵泡的生长情况、大小、形态以及具体的排出情况等。
在排卵期时，卵泡发育往往比较成熟，一般成熟的卵泡大约在1.8-2.2厘米之间。假如卵泡比较小，说明是质量比较差的小卵泡，即便成功怀孕，后期也有很大可能流产。假如这时卵泡过大，容易出现黄素化，而不排卵。
2．雌激素测定。成熟卵泡所产生的激素(主要雌激素)可反映卵子的`质量。一般情况下，一个成熟卵泡产生的雌激素应达到300Pg/mL。小于200Pg/mL，说明卵子的质量欠佳。
质量好的卵子，成功受孕的可能比较大；而质量较差的卵子，受孕的几率比较低，即使成功受孕也容易出现先兆流产。所以卵子质量的好坏，也是影响是否能够成功受孕的关键因素。
不能通过卵泡好坏判断基因异常及遗传性疾病等，需通基因检查和遗传学检查才行
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1、超声监测
卵子质量可以通过超声监测来评估，这是一种常用的检测方法，通过超声动态检测卵泡的生长发育情况、卵泡的大小、形态的变化以及确定是否排卵，还可以通过基本体温、排卵试纸等检查月经周期是否正常。
月经干净后，在促卵泡激素的作用下，卵泡将以每天2到3毫米的速度生长。在月经第10天左右，每隔一天可以做一次B超来检测卵泡的生长和发育。当卵泡接近排卵期时，卵泡生长到约1.8到2.5厘米是正常的。如果排卵期卵泡发育很小，说明卵泡质量差。
2、性激素六项
通过性激素六项的检查，不仅可以评估卵子的数量，还能看出卵巢是否早衰。如：
(1)、性激素六项检查一般是在月经来潮的2-3天以及月经中期进行女性激素检测，来判断卵子的质量。检查时需要早上空腹进行检查
如果促卵泡激素，也就是FSH高于40U/L，同时伴有雌激素，也就是雌二醇低于50pmol/L，甚至更低，就说明这个女性卵巢已经早衰。
(2)、FSH在20-40U/L之间，同时伴有雌激素低，也是低于25pmol/L，甚至更低，这个时候黄体生成素偏高，说明卵巢功能开始下降。
(3)、FSH在15U/L以上，15-20U/L，甚至25U/L，这也是卵巢功能开始走下坡路的警示，同时伴有E2，也就是雌二醇的降低。
需要注意的是，通过激素六项检查看看卵巢早衰和评估卵子质量，要从促卵泡生成激素(FSH)、促黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)这三个激素来进行综合判断的。
3、AMH值
AMH又称抗缪勒氏管激素，是检查卵巢储备功能的一个指标，正常范围在2-6.8ng/ml之间。女性在成年初期AMH达到峰值，之后便随着年龄的增加而降低。
在正常范围之内，通常AMH数值越高，卵巢里储备的.卵子越多，相对来说生育能力越强，但要注意的是卵子质量和amh没有关系。
AMH它是由女性的卵泡颗粒层细胞所分泌的激素，卵巢里的“小卵泡”数目越多，血清中的AMH值越高，但是当卵泡长到4-6mm大以后便不再分泌AMH，所以AMH只是指卵巢中储存卵子的情况，数值的高低只代表了小卵泡的数量，而不能代表卵泡的质量。
正常情况下30多岁与40多岁的女性，即使AMH值相同，但怀孕的几率还是不相同的，30多岁的怀孕率还是要高一些。
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卵泡质量好坏怎么看？
通常情况下我们判断卵泡质量的好坏可以看卵泡发育情况来衡量。因此，如果广大的年轻女性朋友想要知道自己的卵子质量好坏的
一般可以在月经周期的第12天去医院进行B超检查，通过B超的检查我们可以清楚看到卵泡的发育状况如何，这种方式是目前最精确的判断方式了，生活中有很多女性朋友通过这种方式进行判断。
其次还可以通过测量温度来进行判断泡卵的质量，通常情况下我们应该先准备一个基础体温表。女性在一个月的时间里，生理变化主要包括卵泡期和黄体期，女性卵泡期的基础体温在三十六度五，黄体期在三十七度以上，大概有十多天的高温持续，这个时候表示排卵了，如果女性朋友的高温期持续的时间比较长的话，就证明卵子质量很不错，当然也要排除感冒发烧。
以上便是我们对于怎么知道卵泡质量好不好的全部内容的详细介绍了。我们都知道通过体温进行判断卵泡质量需要女性朋友们非常仔细。如果在黄体期女性朋友高温持续十二到十六天就证明卵泡质量非常好
如果高温持续20多天的话就证明女性朋友可能是怀孕了。因此，我们一定要引起注意，如果没有怀孕女性朋友的体温会回到正常温度的。
意外妊娠的征兆有哪些？
意外妊娠的征兆的话一般体现在会突然的出现孕吐或者是嗜睡、食欲不振且恶心等反应，而且孕早期的女性朋友若是出现了突然妊娠的情况的话还会出现经期停止的现象，这些都是属于意外妊娠的征兆
在生活中若是一些女性后期出现了尿液增多或者是乳房增大的情况的话也都是因为妊娠反应造成的，因为孕期中的女性会因为自身的孕激素的分泌导致自身的身体出现一些变化
体温升高或者是乳房增大等情况，但是这些都是属于正常的孕初期的妊娠反应的现象，所以在平时生活中的话是可以不用担心的。
意外妊娠的征兆其实是和平时初期怀孕的女性朋友的妊娠反应是没有什么差别的，只不过意外妊娠的`反应可能很多的女性朋友还无法接收到自己已怀孕的事实
但是孕初期的女性可能已做好了自己怀孕的准备所以对于一些妊娠反应早已有了准备了，意外妊娠的女性朋友可以不用担心自身的身体出现什么不适的情况，因为如果是宫内妊娠的话不会对自身的身体健康造成什么不利的影响的。
性生活后，月经迟迟不来。其实要知道自己是否意外怀孕很简单，大姨妈没有按时签到，而刚好在这之前，进行过性生活，如出现这种状况，那十有八九是怀孕了。怀孕最常见的反应就是呕吐，假如怀孕了
那就会呈现头晕、乏力、嗜睡、唾液排泄增多、食欲不振、厌恶呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发作。并且还特别想吃酸的食物
这状况大约能够确定是怀孕了。尿尿的次数增多，成厕所常客。怀孕8周后，可能是经常想上厕所，这是由于子宫增大后压迫和刺激膀胱引起的。
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