木糖醇蛋糕含糖量高吗，当人过多摄入木糖醇会释放过多热量，容易出现高脂血症甚至加重糖尿病不良症状，这是非常不好的，那么木糖醇蛋糕含糖量高吗？
木糖醇蛋糕含糖量高吗1
木糖醇蛋糕含糖量高
大概50g，两斤的蛋糕。
“过多摄入木糖醇，会导致木糖醇在体内释放过多热量而升高血脂，导致人体肥胖，也不利于控制血糖，一天摄入木糖醇应不超过50克。”
业内人士也表示，虽然木糖醇具有热量低的优势，每克木糖醇仅含有2.4卡路里热量，比其他大多数碳水化合物的热量少40%，但蛋糕中本身还含有奶油、鸡蛋、黄油等配料，过量食用还是可能会造成肥胖
糖尿病人可以吃木糖醇蛋糕吗
糖尿病患者的饮食一直都比较麻烦，饮食结构也比较单一，为了病情着想，还要注意少食含糖量多的食品。虽然要少吃甜食，但还是禁不住甜品的诱惑，所以现在市面上出现一种糖类的替代品--木糖醇。糖尿病人可以吃木糖醇的蛋糕吗？
高血糖能吃木糖醇食品吗
糖尿病人是可以食用木糖醇的。木糖醇其实不属于糖类食物，它是不含葡萄糖和果糖的。不过虽然不是糖类食品，但还是建议血糖高的患者也少量食用。
糖尿病人应该做到的是饮食合理，营养丰盛，不要吃含糖量高的食品以免血糖的.反复。但也不要绝对的限食，每周吃到一到两次瘦肉，多吃一些富含维生素的蔬菜和含糖量低的水果，做到均衡营养。
糖尿病患者理论上是可以吃木糖醇的蛋糕，但还是那句话，不要吃得太多。虽然木糖醇是代替蔗糖添加到蛋糕中不影响蛋糕整体的口感，本身对血糖没有直接的影响。
但是蛋糕本身的热量很高，蛋糕里的淀粉含量也比较高，它在体内代谢吸收转变为葡萄糖。而木糖醇也是具有一定热量的，加在一起难免会增加糖尿病人的身体负担。因此，添加木糖醇的点心糖尿病患者尽量少吃，没有特殊的情况下尽量少吃木糖醇蛋糕。
木糖醇蛋糕含糖量高吗2
高糖食品属于加工食品，与天然食品比，除糖含量高外，有的脂肪也很高，那么蛋糕的含糖量高吗?下面佰佰安全网就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
生活中含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。糖在饼干和蛋糕的加工中起着提升口味、保持松软酥脆作用，虽不觉得特别甜，但饼干、蛋糕糖含量并不低。
其它含糖量高的`食物有哪些
糖果类。在所有高糖食品中，糖果的糖含量位居榜首，因为它以食糖为主要原料。不同糖果糖含量不一样，一般以食糖为唯一原料的硬糖糖含量最高额外添加乳制品的奶糖、添加坚果碎的酥糖或添加胶基的软糖，糖含量低些。建议吃糖果一天不超过5颗，因为一颗糖果5~10克，吃5颗就可摄入25~50克糖，已超出推荐量了。
2.山楂制品类。由于在加工中需要加入大量糖来中和山楂的酸，所以山楂制品吃起来虽不甜，但其实主要原料是糖。常见的有山楂片、果丹皮、山楂糕、山楂脯，根据国标《GB/T31318-2014蜜饯山楂制品》要求，山楂糕和山楂脯糖含量要低于70%
果丹皮和夹心型山楂片糖含量要低于75%，而干片型的山楂片糖含量要低于85%。从糖含量角度考虑，建议选山楂糕和山楂脯。
3.雪糕冰激凌类。记者在商超调查发现，有的冰激凌配料表前两位是水、白砂糖，有的冰激凌前两位是生牛乳、稀奶油，比如某品牌冰激凌的生牛乳含量>50%，稀奶油含量>9%。建议选购雪糕和冰激凌时看配料表，选择糖排在后边的。
4.饼干类。有测定表明，大部分饼干的糖含量在15%~20%。整体而言，韧性饼干和发酵饼干糖含量低于曲奇饼干、夹心饼干和威化饼干，脂肪含量没明显差异，所以从降糖角度建议选韧性饼干和发酵饼干。也可根据食品标签选木糖醇饼干。
5.甜饮料。多数甜饮料的含糖量在8%~11%，有的达13%。以含糖量10%为例，喝一瓶500毫升的甜饮料就可摄入50克糖，所以建议选择果味饮料、碳酸饮料、茶饮料时，对比营养成分表中的碳水化合物含量，选含量低的
因为对于这几类饮料，其添加糖量约等于标注的碳水化合物含量;对于果蔬汁，建议选择100%纯果蔬汁;其他饮料建议选择低糖或无糖型。
6.粉糊类食品。市面上常见的有黑芝麻糊、核桃粉、红豆薏仁粉、莲子百合藕粉等，为提升口感，会加入不少糖，建议少吃。
木糖醇蛋糕含糖量高吗3
木糖醇蛋糕和普通蛋糕区别
1、 甜度不同：
木糖醇蛋糕，在常温下甜度与蔗糖相当，低温下甜度达到蔗糖的1.2倍；
普通蛋糕口味十分甜腻，甜度相对较高。
2、口感不同：
木糖醇蛋糕易溶于水，在溶解时吸收大量热，食用时口腔感觉特别清凉；
普通蛋糕柔软，绵滑。
3、 材料不同
木糖醇蛋糕主要以低筋面粉，细玉米面为主料，杏仁粉、木糖醇、木糖醇杏仁露、玉米油、鸡蛋为辅料。
普通蛋糕主要以鸡蛋、白糖、小麦粉为主料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉为辅料。
食用蛋糕的.注意事项：鲜奶蛋糕相对裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、营养高，逐渐成为西点市场的新宠，但是其保质期短，不易贮存需要要当天吃完，隔天会变质，影响口味，蛋糕含糖量高，脂肪高，不宜吃多，可以选择无糖蛋糕，也就是木糖醇蛋糕。
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