做好日常保健
备孕是可以体检的，不过先建议做好备孕保健，备孕对于男女双方都是重要的阶段，所以双方都需要重视。女性备孕通常吃叶酸做备孕保健，男性多吃一些育之缘口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，建议及时补充。日常多运动，不要吸烟和喝酒，辛辣油腻少吃。
生殖系统检查内容：
通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。
检查目的：
是否有妇科疾病，如患有性传播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。
体检注意事项
医生建议，最好提前3个月或者6个月安排备孕体检的项目，以便在出现了异常情况时，有足够的时间去解决这一问题和困难。女方的体检最好是在每个月的月经期之后，而男性备孕体检的时间则可以是不固定的。
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